豆浆加黄芪能天天喝吗

　　一般情况下，豆浆加黄芪能天天喝，但是一次性不要饮用过多。具体分析如下：

　　豆浆中含有维生素B1、烟酸、钾、镁、铁、钙等营养物质，能够为机体补充所需的营养，提高身体的抵抗力。黄芪是一种中药材，味甘，性微温，具有健脾补中的作用。豆浆加黄芪天天适量的喝，不仅不会发生冲突或者产生相互作用，还能够起到益卫固表、升阳举陷等作用。

　　但需注意的是，豆浆加黄芪要避免一次性饮用过多，以免打破体内阴阳平衡，加重胃肠道的负担，出现腹痛、腹泻等症状。

　　日常生活中，应该注意饮食均衡搭配，多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，合理作息，少熬夜，多运动，有助于增强身体抵抗力。