脚趾头一阵一阵像针刺一样疼怎么回事，怎么办

　　一般情况下，脚趾头一阵一阵像针刺一样疼可能是鞋子不合脚、外伤、腰椎间盘突出症、痛风、多发性末梢神经炎等原因引起的，需根据不同情况进行处理。

　　1.鞋子不合脚：如果鞋子过紧、过小或者鞋头过窄，会对脚趾造成挤压。长时间的挤压会使脚趾局部血液循环不畅，导致神经受到压迫，进而产生针刺样疼痛。建议更换合适的鞋子，确保鞋子有足够的空间让脚趾伸展。

　　2.外伤：脚趾受到碰撞、砸伤或者被尖锐物体刺伤等外伤后，局部组织会受损。受伤的神经纤维在修复过程中可能会出现异常放电，引发针刺样疼痛。建议受伤后用生理盐水清洗伤口，然后涂抹碘伏消毒，避免伤口感染。

　　3.腰椎间盘突出症：腰椎间盘的退变、损伤等原因可导致椎间盘的髓核突出，压迫周围的神经根。当压迫到支配脚趾的神经根时，就可能引起脚趾呈针刺样疼痛。建议患者要尽量卧床休息，减少腰部的负担，同时佩戴腰围来提供腰部支撑。

　　4.痛风：痛风是一种由于体内尿酸代谢紊乱，尿酸盐结晶沉积在关节及周围组织而引起的疾病。当尿酸盐结晶在脚趾关节处沉积时，会刺激周围的神经和组织，引发炎症反应，导致剧烈的针刺样疼痛。建议在医生指导下使用布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。

　　5.多发性末梢神经炎：多发性末梢神经炎会导致神经末梢的感觉功能异常，使脚趾出现针刺样、烧灼感或麻木等感觉。建议遵医嘱使用氢化可的松片、维生素B1片等药物治疗。

　　脚趾头疼痛时，建议注意休息，避免长时间站立或行走，防止疼痛加剧。如果疼痛持续不缓解或者伴有发热、麻木等其他症状，应及时就医治疗。