崴脚后一直隐隐作痛怎么办

　　一般情况下，崴脚后一直隐隐作痛可能是局部受凉、韧带损伤、神经受损、骨质增生、痛风性关节炎等原因造成的。建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：

　　1、局部受凉

　　如果崴脚后长时间暴露在寒冷的环境中，可能会导致局部受凉，引起肌肉紧张，进而导致崴脚后一直隐隐作痛。同时可能伴随脚部僵硬、活动受限等症状。建议可以进行热敷、针灸等理疗方法缓解疼痛。

　　2、韧带损伤

　　崴脚时，脚踝周围的韧带可能会受到拉伤或撕裂，即使初步治疗后，韧带损伤也可能未完全愈合，导致持续的隐隐作痛。可能伴随局部肿胀、活动受限等症状。建议可以采用物理疗法如热敷、按摩、理疗等促进血液循环和韧带愈合。

　　3、神经受损

　　崴脚时，脚踝周围的神经可能受到压迫或损伤，导致神经传导异常，引起持续的隐隐作痛。可能伴随局部肿胀、红斑、发热等症状。建议采用物理疗法如热敷、按摩、理疗等促进血液循环。

　　4、骨质增生

　　骨质增生是骨骼的一种退行性改变，随着年龄的增长，容易诱发骨质增生。若崴脚时伴随骨质增生，可能导致脚痛等症状，同时伴随脚部僵硬、活动受限等。建议遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、盐酸氨基葡萄糖胶囊、对乙酰氨基酚胶囊等药物进行治疗。

　　5、痛风性关节炎

　　由于体内尿酸代谢障碍，导致血尿酸水平过高，沉积于软组织和关节囊中形成结晶，形成痛风性关节炎。若崴脚时伴随痛风性关节炎，其可在一定程度上刺激关节滑膜和周围组织，导致脚痛，伴随有脚部发热、红肿等症状。建议遵医嘱服用非布司他片、苯溴马隆片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

　　在康复过程中，逐渐进行适当的康复锻炼，增强脚踝的稳定性和灵活性。同时，应注意休息和制动，避免过度活动加重损伤。