如何去除脚上的死皮硬皮

　　一般情况下，脚上有死皮硬皮可能是由于过度摩擦、皮肤缺水、湿疹、足癣、掌跖角化病等引起的。可以通过改变生活方式、使用吡美莫司乳膏、硝酸咪康唑乳膏、尿素乳膏等药物进行治疗。如果出现不适症状，建议及时就医。具体分析如下：

　　1、过度摩擦

　　长时间站立、走路或跑步，或者穿不合适的鞋袜，都可能会导致脚部皮肤与鞋袜过度摩擦，进而引发皮肤增厚、变硬。同时可能伴有脚部疼痛、皮肤粗糙等症状。建议避免长时间走路和剧烈运动，注意休息，并且更换舒适的鞋袜，减少摩擦。

　　2、皮肤缺水

　　如果环境干燥、脚部皮肤缺乏皮脂腺，就容易导致皮肤缺水，从而使角质层干燥紧绷，形成死皮硬皮。同时可能伴有瘙痒等症状。建议保持环境湿度，避免长时间使用热水泡脚或过度清洗。

　　3、湿疹

　　湿疹通常是由于遗传、免疫异常、环境刺激等引起的。其会导致脚部皮肤出现红疹、丘疱疹等情况，同时可能伴有瘙痒、脱皮等症状。患者可在医生指导下使用克莫司软膏、吡美莫司乳膏、阿奇霉素片等药物进行治疗。

　　4、足癣

　　足癣是由于真菌感染引起的，其会导致皮肤干燥脱皮，并且有起硬皮的表现。同时可能伴有伴有瘙痒、脱屑等症状。患者可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗。

　　5、掌跖角化病

　　掌跖角化病是一种常染色体显性遗传性疾病，是由于先天性遗传因素引起的，其可能会导致脚部皮肤出现角化性斑块。同时可能伴有干燥、脱屑等症状。患者可遵医嘱使用复方氟米松软膏、尿素乳膏、复方乳酸乳膏等药物进行治疗。

　　需要注意在治疗过程中，患者应该保持良好的个人卫生习惯，要避免长时间处于潮湿环境和穿着紧身鞋袜。同时，饮食方面应该增加摄入富含维生素A、C和E的食物，对身体恢复有帮助。