萝卜人参可以一起吃吗

　　萝卜人参通常不可以一起吃，日常注意食物的搭配。

　　萝卜性偏凉，具有行气、下气作用，能够起到顺气消胀、消食除积、通肠排便的功效。而人参味甘、微苦，性平，具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智等作用。萝卜和人参一般不可以一起吃。

　　如果萝卜和人参一起吃，萝卜的下气作用可能会影响人参补气作用的发挥，二者功效互相影响，导致两者都不能很好地发挥作用。建议在食用萝卜或者人参之后，间隔2-3小时再食用另一种食物。日常也要注意适当食用，不可长时间大量摄入。

　　生活中注意养成良好的生活习惯，保持均衡的营养摄入。避免吃辛辣刺激的食物，如花椒、辣椒、大蒜等，以免影响恢复。