哪些水果能缓解过敏性咳嗽

　　一般情况下，过敏性的咳嗽是因为接触了过敏的物质引起的咳嗽。吃梨、枇杷、柚子、橙子、金桔等水果能缓解过敏性咳嗽。具体分析如下：

　　1、梨

　　梨具有润肺止咳的功效，其丰富的水分和维生素能滋润呼吸道，缓解咽喉干燥、瘙痒引发的咳嗽。可以将梨切片煮水或蒸熟后食用，也可与冰糖、银耳等搭配，止咳效果更佳。

　　2、枇杷

　　枇杷含有苦杏仁苷等成分，有镇咳祛痰、润肺下气的作用，能减轻咳嗽症状。直接食用新鲜枇杷，或用枇杷果肉熬制成枇杷膏服用，都有助于缓解过敏性咳嗽。

　　3、柚子

　　柚子富含维生素C、类黄酮等抗氧化物质，具有清热降火、止咳平喘的功效，能够减轻呼吸道的炎症反应，对缓解咳嗽有一定作用。可以直接吃柚子肉，也可将柚子皮和果肉一起煮水饮用。

　　4、橙子

　　橙子中的橙皮苷等成分有抗炎、抗过敏的作用，能在一定程度上减轻呼吸道过敏症状，缓解咳嗽。可直接食用橙子，或榨成橙汁饮用，也可将橙子切开，撒上少许盐蒸熟后食用，对止咳有帮助。

　　5、金桔

　　金桔含有挥发油、金桔苷等成分，有止咳化痰、理气解郁的功效，能缓解过敏性咳嗽带来的不适。可以洗净后直接嚼食，也可制成金桔酱、金桔蜜饯食用，还可煮金桔水喝。

　　虽然这些水果可能对缓解过敏性咳嗽有一定的帮助，但并不能直接治疗过敏性咳嗽。如果是症状严重的患者，仍需及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，患者在日常生活中应注意避免接触已知过敏原，如花粉、宠物皮屑、毛发等，以减少过敏反应的发生。