嗓子疼怎么缓解

生活中嗓子疼是很常见的生理现象，除了身体上火导致嗓子疼之外，气候干燥等原因也会导致嗓子不适的问题，尤其是秋冬季嗓子疼的症状最多见。那么，嗓子疼怎么缓解呢？接下来为大家解答一下。

嗓子疼怎么缓解

1、热气熏蒸

嗓子疼多半跟嗓子干涩有关系，通过热气熏嗓子的方法来缓解干燥引起的疼痛症状，同时起到消肿的作用。将热水倒入茶杯中，口腔靠近茶杯呼吸热气即可，能够很好的滋润咽喉。

2、盐水漱口

盐水有杀菌消炎的作用，同时还有抗感染的效果。有条件的话可以用生理盐水漱口，或者是用食用盐和凉白开搅拌均匀后漱口。能够有效的缓解嗓子疼痛引起的喉咙红肿和粘液分泌过多的问题，坚持盐水漱口两天可以促进咽喉疼痛自愈。

3、室内湿度

夏天的时候离不开空调，而空调房通常比较干燥，在空调房里待太久，嘴巴也会变得干燥，容易喉咙痛。平时要多注意调节室内的湿度，开空调时，最好放一盆水。

4、服消炎药

如果咽喉痛是急性咽喉炎导致的，患者可以服用消炎药物，比如布洛芬。布洛芬具有消炎和止痛的作用，而且安全性高，没有什么副作用，可以放心服用。有些人由于职业性质的问题，需要经常用到嗓子，用嗓过度就容易疼痛，平时可以多含一些润喉糖。

以上就是关于嗓子疼怎么缓解的介绍。希望以上内容对您有帮助。