肌酸受潮结块还能喝吗

　　一般情况下，肌酸受潮结块不能喝。具体分析如下：

　　肌酸结块通常是由于密封不佳导致受潮所引起。受潮后的肌酸更容易吸收空气中的水分，进而产生结晶现象。这种物理性质的改变可能伴随着营养物质的流失或氧化，从而影响肌酸的功效。受潮环境为微生物的生长繁殖提供了有利条件，增加了肌酸被细菌污染的风险。因此，食用这样的肌酸可能导致腹痛、腹胀等不适症状，甚至引发胃肠道感染，对健康构成威胁。

　　肌酸结块还可能是过期变质的信号。肌酸作为一种营养补充剂，具有一定的保质期。在保存过程中，如果未能妥善放置在干燥、通风、阴凉处，或者超过了保质期，肌酸都可能发生变质。变质的肌酸不仅功效降低，还可能产生有害物质，对人体健康造成危害。因此，已经结块且可能过期的肌酸，应避免食用。

　　应将肌酸放置在干燥、通风、阴凉处保存，避免阳光直射和高温环境。同时，要定期检查肌酸的保存状态，一旦发现结块或变质迹象，应立即停止使用。