甲状腺不能吃的蔬菜

对于甲状腺结节患者来说，在治疗期间还要养成良好的饮食习惯，合理安排饮食能够使病情得到进一步的缓解，而且也会减轻病人的痛苦。那么，甲状腺不能吃的蔬菜呢？接下来为大家解答一下。

甲状腺不能吃的蔬菜

1、海带

海带是富含碘的食物代表之一，长期食用大量的海带，会使得人体内的碘供过于求，使得甲状腺分泌激素过于亢奋，容易导致结节病情往不好的方向发展，对健康造成更大的影响。所以尽量少吃海带，对于已经有结节的人是一种比较安全的做法。

2、紫菜

紫菜是一类富含碘元素的蔬菜，正常人适当吃一些紫菜，有助于调节血脂，造血补血的功效，但对于已经有甲状腺结节的人来说，可能会带来一些负面影响。这是因为碘是合成甲状腺激素的重要原料，有结节的人摄入过多的碘，会加大促进甲状腺激素分泌，可能会影响到甲状腺功能。

3、卷心菜

卷心菜口感爽脆，深受人们喜爱，但是对于有甲状腺结节的人来说，卷心菜一定要尽量少吃。这是因为卷心菜中含有的有机氰化物可以对碘化物的氧化造成影响，继而导致甲状腺激素合成受到影响，继而引起甲状腺代偿性增大。

4、西兰花

西兰花是营养非常丰富的蔬菜，它富含蛋白质和维生素C，对于人体健康十分有好处。但是对于有甲状腺结节的人来说，西兰花有一些抗氧化物的成分会抑制甲状腺吸收利用碘元素，经常食用西兰花会使得促甲状腺激素分泌增高，加大甲状腺的工作负担，造成结节增大，不利于结节的治疗。

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