为什么晚上疼痛感更强

　　一般情况下，晚上疼痛感更强的原因可能有生物钟的影响、身体姿势、神经痛、关节炎、颈椎病等，需要通过一般治疗、药物治疗等方法对症处理。若有不适，建议及时就医，在医生指导下进行相应治疗。具体分析如下：

　　1、生物钟的影响

　　人体内部有一个生物钟，控制着人体的生理节律，包括疼痛感知系统的活动。在晚上，生物钟会降低身体对疼痛的抑制作用，使得疼痛感觉更加敏感，可能伴随睡眠障碍、焦虑或抑郁情绪等症状。建议建立规律的生活作息，尽量保持固定的睡眠时间，避免晚上过度使用电子设备。

　　2、身体姿势

　　晚上躺在床上时，身体的重量分布可能会对疼痛区域产生额外压力，另外，如果床垫不适合，也可能会加剧疼痛感觉，可能伴随局部肌肉紧张、僵硬或关节肿胀等症状。建议选择适合自己的睡眠姿势，使用支撑性良好的床垫和枕头，避免压迫疼痛区域。

　　3、神经痛

　　神经痛通常由神经受到压迫、损伤或炎症等刺激而引起。夜间体位变化可能加重神经压迫和刺激，从而引发更强烈的疼痛感。疼痛可能沿神经分布区域放射，伴随麻木、刺痛或烧灼感。建议在医生指导下使用卡马西平片、加巴喷丁片、苯妥英钠片等药物进行治疗。

　　4、关节炎

　　关节炎多由年龄增长、创伤及不良生活习惯等引发。关节炎导致关节软骨磨损和炎症反应，夜间时血液循环减慢可能加重炎症和疼痛，还可能伴随关节僵硬、肿胀和功能障碍等症状。建议遵医嘱使用尼美舒利分散片、布洛芬胶囊、塞来昔布胶囊等药物。

　　5、颈椎病

　　颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根，可能导致神经传导异常和疼痛。夜间体位变化可能加重压迫和疼痛，通常会伴随颈部僵硬、上肢麻木和无力等症状。建议在医生指导下使用甲钴胺片、维生素B12片、谷维素片等药物营养神经，以缓解症状。

　　睡前建议通过冥想、深呼吸或听舒缓音乐放松，有助于减轻精神紧张，避免因焦虑加重痛感。