感染幽门螺杆菌怎么办

　　一般情况下，感染幽门螺杆菌可能是饮食卫生差、共餐传播、慢性非萎缩性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下通过一般调理、药物治疗等方式改善。具体分析如下：

　　1、饮食卫生差：食用未彻底清洗的生冷食物、饮用生水，幽门螺杆菌随食物进入胃部定植，表现为胃胀、反酸。日常需彻底清洗瓜果蔬菜，不喝生水，不吃未煮熟的肉类、海鲜，餐具使用后及时消毒，减少细菌摄入途径。

　　2、共餐传播：与感染者共用餐具、水杯，或聚餐时未使用公筷公勺，幽门螺杆菌通过唾液交叉传播。家庭用餐建议实行分餐制，聚餐时主动使用公筷公勺，感染者的餐具单独清洗消毒，避免交叉感染。

　　3、慢性非萎缩性胃炎：幽门螺杆菌长期刺激胃黏膜，引发慢性非萎缩性胃炎，伴有胃痛、嗳气。患者需遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素片等药物根除细菌，缓解炎症。

　　4、胃溃疡：幽门螺杆菌破坏胃黏膜屏障，导致胃黏膜缺损形成溃疡，表现为周期性上腹痛、黑便。患者需遵医嘱使用雷贝拉唑钠肠溶片、甲硝唑片、枸橼酸铋钾胶囊等药物抑制胃酸、保护胃黏膜、根除细菌。

　　5、十二指肠溃疡：幽门螺杆菌感染引发十二指肠黏膜炎症、溃疡，伴有空腹时上腹痛、反酸。患者需遵医嘱使用泮托拉唑钠肠溶片、左氧氟沙星片、胶体果胶铋胶囊等药物治疗。

　　日常需保持规律作息，避免熬夜，减少精神压力，戒烟限酒。多吃易消化的食物，如粥、软面条、蒸蛋等，避免咖啡、浓茶等刺激性饮品，通过综合护理促进胃部健康恢复。

参考资料：

[1]赵雪香,李春光.全面认识幽门螺杆菌[J].人人健康,2025,(15):48-49.