小孩玩太累发烧能自愈吗

　　一般情况下，小孩玩太累发烧能否自愈，需根据发烧程度和身体状态判断。若只是低烧，且无咳嗽、呕吐、精神萎靡等其他不适，通常通过休息可逐渐自愈；若发烧温度较高，或伴有其他不适症状，单纯依靠自身难以自愈，需及时干预。具体分析如下：

　　当小孩因玩太累出现低烧，精神状态良好，饮食、睡眠未受明显影响时，多是身体过度消耗后出现的短暂应激反应。此时让小孩充分休息，避免再次剧烈活动，同时适当补充温水，维持室内空气流通，身体会逐渐调整，发烧症状通常能自行缓解。

　　若小孩玩太累后发烧温度较高，或伴随精神差、嗜睡、食欲不振、咳嗽、腹泻等症状，可能是过度劳累导致免疫力下降，进而引发感染等问题。这种情况下，仅靠休息无法解决根本问题。

　　为帮助小孩在玩太累后更好恢复，日常需注意控制活动量，避免一次性过度劳累。发烧期间，除保证充足休息和水分补充外，饮食宜清淡易消化，避免油腻、辛辣食物。

参考资料：

[1]袁艾华.孩子反复发烧怎么办？[J].人人健康,2019,(21):19.