排卵期有几天

　　一般情况下，排卵期的时长需结合生理周期特点判断。若以排卵日为核心，常规排卵期通常持续10天左右；若仅指卵子排出后的存活阶段，则时间较短，仅12-24小时。具体分析如下：

　　如果从排卵前的准备阶段开始计算，排卵期一般包含排卵日前后共10天。这是因为男性精子在女性体内可存活2-3天，女性卵子排出后能存活12-24小时，为提高受孕概率，将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日当天一起称为排卵期，这段时间内同房，精子与卵子相遇结合的可能性较高。

　　若仅关注卵子排出后的有效受孕阶段，严格意义上的排卵时段仅12-24小时。卵子从卵巢排出后，若未在这个时间段内与精子结合，就会逐渐失去活性，无法再完成受精过程。

　　为更准确地把握排卵期，建议通过观察身体变化辅助判断，比如排卵期白带会呈现透明、拉丝状，部分人可能出现轻微腹胀或点滴出血。

参考资料：

[1]怀孕不能太"算计"排卵时间[J].科学大观园,2013,(05):21.