干咳无痰是肺热还是肺寒

　　一般情况下，干咳无痰可能是肺热也可能是肺寒，需根据伴随症状判断。肺热引发的干咳多伴热象，肺寒引发的干咳多伴寒象，需针对性调理。具体分析如下：

　　若干咳无痰伴随咽喉肿痛、口干舌燥、声音嘶哑，或有发热、痰少而黏难咳出等表现，多为肺热所致。肺热会导致肺内津液耗伤，呼吸道失于濡润，进而引发干咳，这类情况常出现在气候干燥、熬夜上火或感冒后期。

　　若干咳无痰伴随咽喉发痒、遇寒咳嗽加重，或有怕冷、流清涕、咳痰清稀等表现，多为肺寒所致。肺寒会使肺气宣发不畅，呼吸道受寒气刺激，引发痉挛性干咳，这类情况常出现在受凉后或接触冷空气时。

　　日常调理需根据证型区分，肺热干咳可多喝温水、梨汤，避免辛辣燥热食物；肺寒干咳需注意保暖，可适当饮用生姜红枣水，避免生冷食物。同时保持室内适宜湿度，减少粉尘、烟雾刺激，有助于缓解干咳症状，维护呼吸道舒适。

参考资料：

[1]臧凝子.基于肺热络瘀病机理论中药复方干预AE-IPF的作用机制研究[D].辽宁中医药大学,2018.