三个症状说明已有流感了

　　没有“三个症状说明已有流感了”的说法，流感的症状主要包括突发高热、全身酸痛乏力、呼吸道症状、消化道不适、精神状态异常等。若症状持续，应及时就诊。

　　1、突发高热：流感起病急，多表现为突发高热，体温常达39℃-40℃，发热持续时间较长，一般会持续3-5天，部分患者可能伴随寒战、头痛。

　　2、全身酸痛乏力：患者会出现明显的全身肌肉酸痛、关节疼痛，同时伴随严重乏力感，日常活动如走路、穿衣都可能感到费力，休息后也难以快速缓解。

　　3、呼吸道症状：常见咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕等症状，咳嗽多为干咳或伴有少量白痰，咽痛明显时会影响吞咽，部分患者可能出现胸闷、气短。

　　4、消化道不适：部分患者会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状，尤其儿童和老年患者较为常见，容易被误认为是肠胃疾病。

　　5、精神状态异常：患者常表现为精神萎靡、嗜睡、烦躁不安，儿童可能出现哭闹不止、拒绝进食，老年患者可能出现意识模糊等情况。

　　日常护理需让患者多卧床休息避免劳累，多喝温开水补充水分，饮食以清淡易消化的粥、面条为主，室内保持适宜温度和湿度，做好隔离防止传染他人。