嘴唇发麻怎么办

　　嘴唇发麻可能是饮食刺激、姿势不当、过敏、面神经炎、脑供血不足等导致的，可通过调整饮食、改善姿势、避开过敏原、药物治疗等方法改善，若症状持续或加重，需及时就医。

　　1、饮食刺激：食用过辣、过麻的食物，比如辣椒、花椒等，或误吃少量刺激性物质，会刺激唇部神经引发发麻。建议立即停止食用该类食物，用温水漱口，缓解唇部刺激，后续避免过量摄入刺激性食物。

　　2、姿势不当：长时间低头、侧卧压迫面部神经，或睡觉时唇部受压，会影响局部血液循环，导致短暂发麻。建议调整坐姿、睡姿，避免长时间保持同一姿势，适当活动头部和面部，促进血液循环恢复。

　　3、过敏：接触或食用过敏原，引发免疫系统反应，导致唇部血管扩张、神经受刺激，出现发麻，常伴唇部肿胀、瘙痒。患者可在医生的指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪滴剂、丁酸氢化可的松乳膏等药物改善症状。

　　4、面神经炎：病毒感染或受凉导致面神经受损，影响神经传导，引发嘴唇发麻，还会出现口角歪斜、闭眼困难、面部僵硬。建议在医生的指导下使用阿昔洛韦片、甲钴胺片、维生素B1注射液等药物缓解不适。

　　5、脑供血不足：动脉硬化、血管狭窄导致脑部血液供应减少，影响面部神经供血，出现嘴唇发麻，可能伴头晕、头痛、肢体无力。遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、银杏叶提取物片、辛伐他汀片等药物改善症状。

　　日常护理需保持唇部湿润，避免频繁舔唇；饮食清淡，减少辛辣刺激食物；规律作息，适当运动，促进全身血液循环。

参考资料：

[1]宋佳凝.孩子嘴唇上长了个小包?可能是黏液腺囊肿![J].健康必读,2025,(14):71.DOI:CNKI:SUN:KLYU.0.2025-14-061.