颈椎血管狭窄怎么办

　　一般情况下，颈椎血管狭窄可能是长期不良姿势、年龄增长、颈椎病、动脉粥样硬化、椎动脉夹层等原因引起的。患者可根据实际情况选择一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善。具体分析如下：

　　1、长期不良姿势

　　长期低头看手机、伏案工作，使颈椎持续处于前屈状态，压迫周围血管，导致颈椎血管管腔变窄。调整坐姿与站姿，工作每半小时起身活动颈椎，做抬头、转头动作，选择高度合适的枕头，避免颈椎过度受压。

　　2、年龄增长

　　随年龄增加，颈椎血管壁弹性逐渐减退，血管变硬变脆，管腔易出现狭窄。日常加强颈部肌肉锻炼，如颈椎米字操，延缓血管老化，定期监测血压、血脂，维持血管健康状态。

　　3、颈椎病

　　颈椎间盘突出、骨质增生等颈椎病问题，会直接压迫颈椎血管，导致管腔狭窄，影响血流。可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物，缓解疼痛、营养神经、放松肌肉；严重时需行颈椎前路椎间盘切除融合术，解除血管压迫。

　　4、动脉粥样硬化

　　血脂异常使脂质沉积在颈椎血管壁，形成斑块，导致管腔狭窄。可在医生指导下服用阿托伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等药物，调节血脂、预防血栓；斑块严重堵塞血管时，需行颈动脉内膜切除术，清除斑块。

　　5、椎动脉夹层

　　颈椎外伤或血管壁薄弱导致椎动脉内膜撕裂，血液进入夹层形成血肿，挤压管腔引发狭窄。需立即就医，在医生指导下服用华法林钠片、利伐沙班片、达比加群酯胶囊等药物，防止血栓形成；必要时行椎动脉支架植入术，恢复血管通畅。

　　日常需避免突然转头、剧烈甩头动作，防止颈椎血管进一步损伤；保持清淡饮食，减少高脂肪、高胆固醇食物摄入；若出现头晕、肢体麻木等症状，及时就医检查，避免病情加重影响血流供应。

参考资料：

[1]邹建军,梁传声,梁国标. 血管内支架成形术治疗颈椎动脉狭窄[C]//第六届全国神经外科血管内治疗学术研讨会论文集. 2004:283-285.