得了胆囊结石可以吃榴莲吗

　　一般情况下，得了胆囊结石不建议吃榴莲，尤其是在急性发作期，以免加病情。具体分析如下：

　　榴莲的脂肪含量较高，属于中高脂肪水果，食用后会刺激胆囊收缩，分泌大量胆汁。若结石堵塞胆囊管，收缩过程可能诱发胆绞痛，出现剧烈腹痛；即使无明显堵塞，也可能加重胆囊负担，导致腹胀、隐痛等不适。其次，榴莲热量极高，长期过量食用易导致体重增加，而肥胖是胆囊结石形成和加重的重要危险因素，会进一步增加结石增大或新增的概率。

　　此外，榴莲中的糖分含量较高，部分患者食用后可能出现消化不良，尤其在胆囊功能因结石受影响时，消化负担会更明显。若处于胆囊结石急性发作期，需严格禁食刺激性食物，榴莲更应完全避免；即使在稳定期，偶尔少量尝试，也需观察食用后是否出现不适，且当天需减少其他脂肪食物的摄入。

　　因此，为避免病情反复，胆囊结石患者应尽量不吃榴莲，优先选择低脂、低热量的水果，如苹果、梨。若对饮食有疑问，建议咨询医生或营养师，制定安全的饮食方案。

参考资料：

[1]中华医学会消化病学分会。中国慢性胆囊炎、胆囊结石内科诊疗共识意见（2021 年）[J]. 中华消化杂志，2021, 41 (9): 577-582.