孕妇牙龈出血的原因及其治疗方法

　　孕妇牙龈出血，可能是孕期激素变化、口腔清洁不彻底、妊娠期龈炎、妊娠期牙周炎、维生素C缺乏症等导致的，可通过调整口腔护理方式、补充营养、药物治疗等方法改善，若出血频繁且量大或伴牙龈肿胀、疼痛，需及时就医。

　　1、孕期激素变化：孕期雌激素、孕激素水平升高，使牙龈毛细血管扩张、通透性增加，轻微刺激就易引发出血，多在刷牙或进食时出现。建议选择软毛牙刷，采用竖刷法轻柔刷牙，减少对牙龈的刺激，避免用力擦拭牙龈。

　　2、口腔清洁不彻底：孕期若刷牙不及时或清洁不到位，食物残渣、牙菌斑堆积在牙龈边缘，刺激牙龈组织，导致出血，可能伴口腔异味。建议每天早晚刷牙，饭后使用温和的漱口水漱口，定期使用牙线清洁牙缝，清除残留食物。

　　3、妊娠期龈炎：孕期激素变化加重牙菌斑对牙龈的刺激，引发牙龈炎症，表现为牙龈红肿、松软，刷牙或咬硬物时出血明显。建议在医生的指导下使用复方氯己定含漱液、过氧化氢溶液、碘甘油等药物改善症状。

　　4、妊娠期牙周炎：牙菌斑、牙结石长期堆积引发牙周组织炎症，孕期激素变化使其加重，除牙龈出血外，还伴牙周袋形成、牙齿松动。建议在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、甲硝唑含漱液、复方硼砂含漱液等药物改善症状。

　　5、维生素C缺乏症：孕期对维生素C需求增加，若摄入不足，导致牙龈组织脆弱，易出血，可能伴牙龈肿胀、皮肤干燥。建议调整饮食，多吃橙子、猕猴桃等富含维生素C的食物，必要时在医生的指导下使用维生素C片、复合维生素B片、维生素C泡腾片等药物改善症状。

　　日常护理需选用孕妇专用口腔护理产品，保持饮食均衡，避免辛辣刺激性食物，定期做口腔检查，维护口腔健康。

参考资料：

[1]张夏雨,雷连曼,窦连杰,等.产妇孕期牙龈出血症状与其子代1岁龄儿童神经发育迟缓关系[J].中国公共卫生,2025,41(04):417-425.