孕妇流鼻血怎么办

　　一般情况下，孕妇流鼻血可能是孕期激素变化、空气干燥刺激、鼻黏膜机械损伤、过敏性鼻炎、妊娠期高血压等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下通过一般治疗、药物治疗等方式改善。具体分析如下：

　　1、孕期激素变化：孕期雌激素水平升高，使鼻腔黏膜血管扩张、脆性增加，易破裂出血。避免用力擤鼻或挖鼻，流鼻血时取坐位前倾，用手指捏住鼻翼两侧5-10分钟止血，日常用生理盐水鼻腔喷雾湿润黏膜。

　　2、空气干燥刺激：环境湿度低时，孕妇鼻腔黏膜水分流失快，变得干燥易裂引发出血。室内放置加湿器维持湿度50%-60%，每日多喝温凉开水，避免长时间处于空调或暖气直吹的环境中。

　　3、鼻黏膜机械损伤：擤鼻力度过大、指甲划伤鼻腔黏膜，或鼻腔内异物刺激，都可能导致出血。立即停止刺激动作，出血时用冷毛巾敷鼻梁处收缩血管，日常用柔软纸巾轻轻擦拭鼻腔，修剪短指甲。

　　4、过敏性鼻炎：接触花粉、尘螨等过敏原后，鼻腔黏膜充血水肿，瘙痒时搔抓易致出血。患者需遵医嘱使用氯雷他定片、生理盐水鼻腔喷雾、布地奈德鼻喷雾剂等药物，外出佩戴口罩规避过敏原。

　　5、妊娠期高血压：孕期血压升高使鼻腔血管压力增大，易破裂出血，伴头晕、视物模糊。患者需遵医嘱使用拉贝洛尔片、甲基多巴片、硝苯地平缓释片等药物控制血压，定期监测血压变化。

　　日常饮食清淡，多吃富含维生素C的新鲜蔬果，如橙子、菠菜等，增强血管弹性。避免辛辣刺激性食物，规律作息避免熬夜，保持情绪稳定，减少鼻出血诱发因素。

参考资料：

[1]本刊综合.孕妇突然流鼻血该如何处理呢？[J].人人健康,2021,(05):42.