鼻子发干感觉喘不上气怎么回事，怎么办

　　一般情况下，鼻子发干感觉喘不上气可能是环境干燥缺水、日常饮水不足、干燥性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻息肉等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下通过一般治疗、药物治疗等方式改善。具体分析如下：

　　1、环境干燥缺水：空气湿度极低时，鼻腔黏膜水分快速蒸发，黏膜干燥结痂堵塞气道，引发喘不上气的感觉。室内放置加湿器将湿度维持在50%-60%，用温热毛巾轻敷鼻部10分钟软化鼻痂。

　　2、日常饮水不足：长时间未及时补水，身体处于缺水状态，鼻腔黏膜分泌功能下降，干燥的黏膜无法正常发挥通气作用。养成定时饮水习惯，每次饮用150毫升左右温水，避免一次性大量饮水，保持黏膜湿润。

　　3、干燥性鼻炎：长期受粉尘、油烟刺激，鼻腔黏膜干燥萎缩，分泌物减少，既发干又影响通气，伴鼻腔灼热感。患者需遵医嘱使用复方薄荷脑滴鼻液、生理盐水鼻腔喷雾、维生素AD滴剂等药物，避免接触刺激性环境。

　　4、过敏性鼻炎：接触花粉、尘螨等过敏原后，鼻腔黏膜充血水肿堵塞气道，同时过敏反应抑制黏膜分泌导致发干，伴鼻痒、打喷嚏。患者需遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸西替利嗪滴剂等药物改善症状。

　　5、鼻息肉：鼻腔黏膜长期炎症增生形成息肉，息肉堵塞鼻腔通道引发通气困难，息肉刺激还会导致黏膜分泌异常出现发干。患者可先遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、头孢克肟分散片、孟鲁司特钠咀嚼片等药物治疗。

　　日常饮食清淡，多吃富含维生素的新鲜蔬果，避免辛辣刺激性食物。不要用手挖鼻或用力擤鼻，防止损伤鼻腔黏膜。

参考资料：

[1]黄益健.鼻窦炎的科学防治[N].甘肃科技报,2025-10-28(006).