突然起风疹怎么办

　　一般情况下，突然起风疹可能是接触过敏物质、冷热刺激、急性荨麻疹、风疹病毒感染、系统性红斑狼疮等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：

　　1、接触过敏物质：皮肤接触花粉、尘螨或化妆品等过敏原，引发免疫反应出现风疹，伴瘙痒。立即远离过敏原，用清水冲洗接触部位，遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定糖浆、依巴斯汀片等药物。

　　2、冷热刺激：环境温度骤变，皮肤血管收缩舒张异常，诱发风疹样皮疹。注意保暖或降温，避免温度剧烈波动，穿宽松透气衣物，减少皮肤摩擦，皮疹通常可自行缓解。

　　3、急性荨麻疹：食物、药物或感染等引发皮肤黏膜水肿，表现为突发风疹块，瘙痒明显。避免搔抓，遵医嘱外用炉甘石洗剂，口服马来酸氯苯那敏片、盐酸非索非那定片、地氯雷他定干混悬剂等药物。

　　4、风疹病毒感染：感染风疹病毒后，先出现发热，随后全身出淡红色风疹，多见于儿童。需居家隔离至皮疹消退，发烧时物理降温，遵医嘱使用对乙酰氨基酚混悬滴剂、布洛芬颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒等药物。

　　5、系统性红斑狼疮：自身免疫异常引发全身病变，皮肤表现为蝶形红斑或风疹样皮疹，伴发热、乏力。需遵医嘱使用泼尼松片、甲氨蝶呤片、羟氯喹片等药物，严重时可行免疫球蛋白冲击治疗，调节免疫功能。

　　日常饮食清淡，避免辛辣、海鲜等易致敏食物。保持皮肤清洁，使用温和洗护用品。规律作息增强免疫力，避免过度劳累，助力皮肤症状恢复。

参考资料：

[1]《麻疹风疹防控方案（2024年版）》解读问答[J].中国病毒病杂志,2025,15(04):333+342+357+410.