咳嗽晚上和早上很厉害怎么回事，怎么办

　　早晚咳嗽厉害，可能是气温变化刺激、气道干燥、过敏性咳嗽、慢性支气管炎、鼻后滴漏综合征等导致的，可通过保暖防护、滋润气道、药物治疗等方法改善，若症状持续加重或伴喘息、发热，需及时就医。

　　1、气温变化刺激：早晚气温偏低且温差大，冷空气刺激呼吸道黏膜，导致黏膜收缩分泌物增多，引发咳嗽。建议早晚外出佩戴口罩，及时增添衣物，避免呼吸道直接受冷刺激。

　　2、气道干燥：早晚空气湿度较低，咽喉及气道黏膜水分流失，痰液黏稠刺激黏膜，加重咳嗽。建议睡前、晨起各喝一杯温水，室内使用加湿器维持湿度在50%-60%。

　　3、过敏性咳嗽：早晚接触尘螨、花粉等过敏原，引发气道过敏反应，出现阵发性干咳或少量白痰，早晚症状更明显。患者可在医生的指导下使用氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠咀嚼片、氨溴特罗口服溶液等药物改善症状。

　　4、慢性支气管炎：气道慢性炎症导致黏液分泌增多，早晚迷走神经兴奋加重气道收缩，咳嗽咳痰加剧，伴胸闷、喘息。建议在医生的指导下使用乙酰半胱氨酸颗粒、头孢克洛干混悬剂、沙丁胺醇气雾剂等药物缓解不适。

　　5、鼻后滴漏综合征：早晚平躺或体位变化时，鼻腔分泌物倒流至咽喉，刺激黏膜引发咳嗽有痰，伴咽部异物感、频繁清嗓。患者可遵医嘱使用生理盐水鼻腔喷雾、盐酸西替利嗪滴剂、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物改善症状。

　　保持室内清洁通风，定期晾晒被褥减少过敏原，饮食清淡避免辛辣甜腻食物，多吃雪梨、枇杷等润肺蔬果，适量饮水稀释痰液，规律作息增强身体抵抗力。

参考资料：

[1]王聪.黄芪细辛汤治疗感冒后反复咳嗽的疗效及对免疫指标的影响[J].当代医药论丛,2025,23(28):122-125.