受凉感冒的症状有哪些

　　受凉感冒的症状一般有恶寒怕冷、鼻塞流清涕、打喷嚏、肢体酸痛、轻微发热等。具体分析如下：

　　1、恶寒怕冷：身体受到寒凉刺激后，阳气被遏，会出现明显怕冷表现，添加衣物或处于温暖环境中，不适感仍难以快速缓解，是受凉感冒典型初始症状。

　　2、鼻塞流清涕：鼻腔黏膜受寒气侵袭引发充血水肿，导致鼻腔通气不畅，同时分泌清水样鼻涕，鼻涕质地稀薄、无黏稠感，频繁擦拭易造成鼻腔周围皮肤不适。

　　3、打喷嚏：寒凉之邪刺激鼻腔黏膜神经，引发反射性喷嚏，通常为连续多个，目的是排出鼻腔内刺激物，缓解黏膜不适感。

　　4、肢体酸痛：寒气侵袭经络，导致气血运行不畅，周身肌肉、关节出现酸胀疼痛感，四肢乏力明显，活动时酸痛感可能加重，影响日常活动状态。

　　5、轻微发热：部分患者会出现低热症状，体温多在38℃以下，发热过程平缓，不会出现高热不退情况，可能伴随轻微头晕、头痛等不适。

　　出现受凉感冒症状后，应及时做好保暖措施，多喝温水促进代谢，饮食保持清淡易消化。症状持续加重或伴随咳嗽、咽痛等情况，需及时就医接受针对性治疗，避免病情迁延。

参考资料：

[1]黄春晖.荆防败毒散治疗风寒感冒的疗效观察[J].西藏医药,2025,46(05):29-31.