葱姜水退烧法是什么
2025-12-10来源:彩牛养生
导读葱姜水不能作为退烧的有效医疗手段,其温热特性仅能缓解轻微畏寒症状,无法降低体温或治疗发烧的根本病因。发烧是身体免疫系统对抗感染等异常状态的反应,若体温持续超过 38.5℃或伴随剧烈头痛、呕吐等症状,需及时就医。 ...
葱姜水不能作为退烧的有效医疗方法,其温热特性仅能缓解轻微畏寒症状,无法降低体温或治疗发烧的根本病因。发烧是身体免疫系统对抗感染等异常状态的反应,若体温持续超过38.5℃或伴随剧烈头痛、呕吐等症状,需及时就医。

从成分来看,葱含挥发油,姜含姜辣素,二者煮水饮用可能带来短暂温热感,但无直接退烧作用。且其温热性质可能加重体内燥热,风热感冒引发的发烧,还可能延误病情。
发烧时的护理需以补水散热为核心,多喝温水促进代谢,保持室内通风,穿着宽松透气的衣物帮助散热。饮食宜清淡易消化,避免辛辣温热食物,保证充足休息,为免疫系统对抗病原体提供支持。
参考资料:
[1]胡齐鸣.感冒喝葱姜水管用吗?[J].中医健康养生,2021,7(04):54.
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