2个月的婴儿内热怎么办

　　2个月婴儿内热可通过调整喂养方式、适当补充水分、改善居住环境、规律作息时间、合理增减衣物等方式调理，若出现持续高热、烦躁不安、呕吐腹泻、精神萎靡等症状，需及时就医。

　　1、调整喂养方式：母乳喂养母亲需清淡饮食，避免辛辣油腻食物；配方奶喂养可适当降低奶液浓度，严格按比例冲调，避免过度喂养加重肠胃负担引发内热。

　　2、适当补充水分：在两餐之间少量多次喂温水，每次5-10毫升即可，避免一次性大量饮水影响奶量摄入，补充水分可促进新陈代谢缓解内热。

　　3、改善居住环境：保持室内温度在22-26℃，湿度50%-60%，定时开窗通风换气，避免环境闷热干燥，为婴儿提供舒适环境减少内热滋生。

　　4、规律作息时间：保证婴儿每天16-18小时睡眠，避免熬夜，白天可适当增加活动量，促进肠胃蠕动，规律作息有助于身体自我调节改善内热。

　　5、合理增减衣物：根据室内温度及婴儿体温增减衣物，以婴儿颈后温热无汗为宜，避免包裹过厚导致散热不佳，引发或加重内热。

　　日常护理需密切观察婴儿状态，保持皮肤清洁干燥，避免接触易上火物品，母乳喂养母亲需注意自身情绪稳定，配方奶喂养及时更换适合婴儿的奶粉，通过科学护理助力婴儿缓解内热。

参考资料：

[1]孙艳淑.新生儿-婴儿期体质分类初探[J].河南中医,2017,37(09):1624-1625.DOI:10.16367/j.issn.1003-5028.2017.09.0567.