中医鼓胀三大禁忌症有哪些

　　没有“中医鼓胀三大禁忌症有哪些”的说法，中医鼓胀禁忌症有忌过量摄入水湿类食物、忌情志过激、忌劳累过度、忌滥用滋补药物、忌剧烈运动等。若出现腹胀加剧、尿量骤减或肢体浮肿加重，需及时就医。

　　1、忌过量摄入水湿类食物：此类食物易加重体内水湿潴留，导致鼓胀病情恶化，如生冷瓜果、油腻肥甘、腌制食品等，需严格控制摄入量。

　　2、忌情志过激：怒、忧、思等不良情绪会影响肝脾功能，导致气机郁滞、水湿内停，加重腹胀、胁痛等症状，需保持心情平和。

　　3、忌劳累过度：过度劳累会耗伤正气，损伤脾肾，导致运化失常、水湿泛滥，不利于鼓胀恢复，需保证充足休息，避免熬夜及重体力劳动。

　　4、忌滥用滋补药物：盲目服用滋补品可能导致气机壅滞，加重腹胀，需在中医师指导下用药，避免自行进补。

　　5、忌剧烈运动：剧烈运动易扰动气血，加重脏腑负担，可能诱发病情变化，可选择散步、太极拳等温和运动，循序渐进。

　　日常需遵循低脂低盐饮食原则，饮食清淡易消化，规律作息避免熬夜，保持情绪稳定，适度进行温和活动，助力脏腑功能恢复，缓解鼓胀不适症状。

参考资料：

[1]沈军霞,彭静.艾箱灸对脾胃虚寒型功能性消化不良引发的腹胀的疗效分析[J].基层医学论坛,2025,29(31):20-22.DOI:10.19435/j.1672-1721.2025.31.006.