小孩容易咳嗽怎么办

从医学上讲，咳嗽是一种防御性反射运动，可以防止异物吸入，可以将痰液吐出。孩子偶尔咳嗽还是有利于身体健康。但是随着天气变化，冷热交替，由于孩子抵御能力差，因此孩子容易感冒咳嗽，咳嗽是感冒常伴随出现的症状之一。那么，小孩容易咳嗽怎么办呢？接下来就为大家解答这个问题。

小孩容易咳嗽怎么办

1、清淡饮食

宝宝生病期间，大家要给他吃清淡的食物，以新鲜蔬菜为主，同时适量吃一些水果和豆制品，少吃一些荤食。在选择烹饪方式时，建议大家蒸煮优先。另外，做菜时要注意少糖、少盐、因为糖多会助热生痰，而盐多则会加重咳嗽症状。

2、药物治疗

小孩非常容易出现咳嗽的现象，多半都是会发展成慢性咳嗽，这种情况的处理方法就是先要去明确病情原因，针对于病情原因再去做下一步的处理，通常都是需要采取到抗组胺药物和祛痰药物，这些药物都是可以有镇咳化痰的作用，从而就可以适当的去减轻患儿的症状表现，不会咳嗽那么厉害。

3、适当运动

多鼓励孩子进行户外有氧运动，接触大自然呼吸新鲜空气，每天爬爬楼梯、小山，公园或小区里慢跑、快步走等等逐步养成运动习惯，可以提升孩子免疫系统活力，可以增强体质，减少孩子生病次数。

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