宫寒容易怀孕吗

宫寒是女性常见的一种现象，俗语说“十女九寒”，宫寒也就是子宫受寒的原因所导致的。现在女性有宫寒的还是很多的，但是很多女性朋友对于因为宫寒引起的痛经不太在意，现在一定要引起重视，特别是到了育龄年龄的女性朋友。那么，宫寒容易怀孕吗？接下来就为大家解答这个问题。

宫寒容易怀孕吗

宫寒的妇女是不容易怀孕的。宫寒是由于肾阳不足，胞宫失去温煦，或者寒湿侵袭胞宫而导致，多出现小腹冷痛，腰膝酸痛，手足不温，畏寒怕冷，体质虚弱，月经后期，闭经，痛经，以及带下等。可以导致很多妇科疾病，如盆腔炎，子宫内膜炎，阴道炎等，都会影响子宫的内环境紊乱，不利于排卵以及精卵的结合，影响女性的受孕。因此宫寒是导致女子不孕的重要原因之一，在平时应该要多吃一些暖宫的食物，而且在平时要加强锻炼，避免游泳以及吃寒冷的食物。

知识拓展：宫寒怎么办

1、饮食调理

宫寒的食疗方法是最好的，首先在月经期间不要吃生冷的瓜果和蔬菜，比如白菜、白萝卜等都是寒性的蔬菜，更不要吃寒性的食物，要多吃温热的食物，比如羊肉、桂圆、核桃、枣等都是温热的食物。

2、每天泡脚

养成每天晚上睡觉之前用温水泡脚的好习惯，因为脚上不但有很多穴位，寒气由脚而生，脚劳累了一天，每天晚上睡觉之前用温热水泡脚半个小时左右可以缓解宫寒痛经的症状，泡脚的方法经常坚持下去也有驱寒的作用。

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