常用工具 医生入驻 免费问医生

产后一个月来月经正常吗

2021-10-12  来源:彩牛养生   

导读产后一个月来月经是正常的。由于不同产妇,产后月经的复潮差异是比较大的;有些产妇产后1个月恢复正常月经,有的是在产后1年才来月经。因产妇分娩后,月经刚恢复时会有些不规律及颜色改变;一般情况下,月经稍微提前或是推迟几天,也是正常的。...

目前来说,生育要么是顺产,要么是剖腹产;而不一样的生产方式,对身体的恢复可能会产生一定的影响。一般在生产后,子宫附件会逐渐进入恢复状态;产后的一个月可能会处于母乳的状态。不过,因为自身激素问题,有些人可能月经恢复的比较晚,也有些人恢复的比较早。那么,产后一个月来月经正常吗?接下来就为大家解答这个问题。

漏尿.jpg

产后一个月来月经正常吗

产后一个月来月经是正常的。由于不同产妇,产后月经的复潮差异是比较大的;有些产妇产后1个月恢复正常月经,有的是在产后1年才来月经。因产妇分娩后,月经刚恢复时会有些不规律及颜色改变;一般情况下,月经稍微提前或是推迟几天,也是正常的。此外,产后月经与产后是否给孩子哺乳、具体哺乳的时间、母亲的年龄,及卵巢功能的恢复有一定关系;且月经的规律性会受天气变化、个人情绪和精神、环境的刺激、饮食等,多个因素影响;则建议产后注意饮食营养等。

漏尿1.jpg

知识拓展:产后第一次来月经需要注意什么

1、注意卫生

产后第一次月经量会比较多,要准备好夜用的卫生巾,外出时也应在包包里准备两个卫生巾,以防万一。同时,注意卫生,勤换卫生巾,预防感染,注意保暖,避免寒冷刺激;避免过劳。此外,暂停夫妻生活,避免感染。

2、注意心情

产后要保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。因为生理上的变化,有些产妇精神比较脆弱,有可能发生产后抑郁症。因此,一定要保持欢乐的气氛,平时可以听听音乐,看一些可以让自己开心的东西,是有利于产后恢复的。

孕妇1.jpg

3、注意饮食

产后应该注意饮食均衡,不要吃过多油量高的食物,因为这样不仅自己容易发胖,还可能造成乳腺堵塞,导致出现奶水不畅的情况。要多吃些富含纤维、高蛋白、低脂的食物,如牛奶、酸乳酪等乳制品和蔬菜、水果,且要确保一日三餐营养均衡。

以上就是关于产后一个月来月经正常吗的介绍。希望以上内容对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。

阅读全文
相关推荐
专家科普视频推荐精选问答