身体经常出汗什么原因

在当今社会当中，有大一部分人身体会莫名的出现出汗的情况，这种情况导致自身特别的担心，会影响到身体健康，身体经常出汗什么原因？

身体经常出汗什么原因

中医认为，身体经常出汗多为气虚或营卫不和所致；因气虚，营卫不和，不能固表，津液不能存于内，身体常出汗。多为体质差、食用辛辣刺激物、热伤、外邪感、饮食不规律、作息不规律所致。在这种情况下，可以服用一些中成药或补气固表的中药进行治疗。

经常出汗，如果白天出汗很多，可能是气虚引起的愤怒或自汗。需要根据伴随症状和舌象进行分析。如果舌苔发黄，则认为是上火了。建议服用牛黄上清丸治疗。如果你经常身体虚弱，精神不振，容易感冒，可能是气虚。建议服用玉屏风颗粒，治疗效果更好，平时忌辛辣生冷食物，多吃蔬菜水果，有利于身体健康。

平时养成良好的作息习惯，保证足够的睡眠时间，可以缓解病情，同时也可以参加一些户外的体育锻炼，增强自身的抵抗力，多吃优质的蛋白质食物，希望这篇回答能帮助到您。