记忆力衰退的原因

记忆力衰退不光是老年患者常见的一种现象，当今社会大多青少年也会出现记忆力衰退的症状，记忆力衰退的原因？

记忆力衰退的原因

记忆力减退的原因可能是神经功能衰退，长期睡眠不好，脑神经功能障碍患者会出现短期记忆力减退。 忘记东西的症状，睡眠改善后记忆力会改善。 在阿尔茨海默病以及血管性痴呆和路易斯痴呆中可以看到晚年的缓慢记忆丧失和认知障碍。

记忆力减退，大部分可能是大脑过度使用造成的，少数可能是最近经常加班和疲劳，导致部分大脑供血供氧不足。 具体需要去医院看看。 也可以酌情服用一些补充剂。 对于脑部药物，具体药物请遵从医嘱，注意保持规律的生活作息。

患者在日常生活中要养成良好的饮食习惯，多吃一些富含营养成分丰富的食物，另外还要保证充足的睡眠，不要长时间熬夜。可以多吃一些坚果类的食物，因为这类食物里面含有丰富的卵磷脂，可以补充脑功能。症状比较严重的时候，最好及时到医院就诊。希望这篇回答对您有所帮助。