喝啤酒会发胖吗

　　现在的天气是越来越热了，很多人都喜欢在吃饭的时候弄些啤酒喝喝，不仅可以帮助降温，还有助于缓解身心的疲惫。那么，喝啤酒会发胖吗？

　　喝啤酒会发胖吗

　　经常喝啤酒会导致发胖的，还会引起有啤酒肚，长期饮酒还会引起脂肪肝等疾病的发生。啤酒由大麦或麦芽酿造，本身含有一定的热量。啤酒还有一定的酒精度数，通常在4°，酒精的能量密度较高，高于常见的碳水化合物和蛋白质的能量密度，仅次于脂肪的能量密度。脂肪是1g提供9大卡的能量，而酒精是1g提供7大卡的能量，超过了蛋白质和碳水化合物提供的4大卡热量。

　　啤酒中含有维生素c是可以软化血管，还有啤酒中具有很强的防腐杀菌的作用，喝啤酒但是不要过度的饮用，喝啤酒还能消除疲劳，因为喝啤酒可以轻微的刺激中枢神经，让人体会感觉舒服，并且啤酒中的碳水化合物极易被人体吸收放出热量，从而就能缓解疲劳。适量的饮用啤酒是可以摄入有益人体的烟酸，烟酸就有软化血管降低血压，改善血液循环的作用。

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