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桔子吃多了会上火吗

2022-05-14  来源:彩牛养生   

导读吃橘子有上火的可能性。橘子甜丝丝,性温,有开胃、理气、止咳、润肺的功效。吃少量橘子不会着火,但吃多了容易着火。吃橘子起火的原因是橘子含糖量高。如果吃得太多,口腔内的糖度也会上升,细菌繁殖,引起口腔溃疡和牙龈炎。...

秋天是橘子生产繁盛的季节,橘子又甜又好吃,所以喜欢橘子的人不在少数。那么桔子吃多了会上火吗?

桔子吃多了会上火吗

吃橘子有上火的可能性。橘子甜丝丝,性温,有开胃、理气、止咳、润肺的功效。吃少量橘子不会着火,但吃多了容易着火。吃橘子起火的原因是橘子含糖量高。如果吃得太多,口腔内的糖度也会上升,细菌繁殖,引起口腔溃疡和牙龈炎。

现代医学研究还表明,橘子吃多了,会加速肝脏葡萄糖的磷酸化反应,增加肝糖和脂肪酸的合成,肝内油脂和糖增加后也容易着火。适量吃橘子能有效吸收维生素,特别是维生素C含量高,应该说能提高人体免疫力,不要吃太多就行了。

饭前或饿的时候不要吃橘子。文中所含有机酸能刺激胃,伤及胃壁黏膜,对胃伤害极大。禁止人群寒冷、咳嗽、随地吐痰、咳嗽者不得吃桔子。肠胃炎疾病、阴虚体质、老年人等人群请勿食用。患有肠胃炎的人吃的话,可能会引起胃肠不适,引起消化不良。阴虚体质的人吃了容易上火。否则病情会恶化。希望这篇回答能帮助到您!


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