长期卧床病人冬季如何护理

　　冬季气温低、空气干燥，对长期卧床的病人来说是健康风险最高的季节之一。血液循环减慢、皮肤抵抗力下降、活动受限等因素极易引发褥疮、呼吸道感染和血栓等并发症。科学护理不仅关乎舒适，更直接影响康复进程。那么，冬季该如何做好卧床病人的全面护理？关键在于保暖、防褥疮、促循环、保营养与勤清洁。

长期卧床病人冬季如何护理

　　1.勤翻身，预防褥疮

　　卧床病人局部皮肤长期受压，尤其在冬季穿得多、盖得厚的情况下更容易形成褥疮。应每2-3小时帮助病人翻身一次，白天不超3小时，夜间最长不超过3小时。可使用气垫床或软垫减轻骨突部位压力。一旦发现皮肤发红不退，应立即加强护理并就医。

　　2.注意保暖但避免过热

　　保持室温在20℃～25℃为宜，避免直接用热水袋或电热毯接触皮肤，以防低温烫伤。建议穿棉质、透气的保暖衣物，被子不宜过重，以免压迫下肢影响血液循环。

　　3.加强营养摄入

　　冬季人体消耗增加，病人更需充足营养支持免疫力。饮食以清淡、易消化的流质或半流质为主，如粥、汤、蛋羹等，保证蛋白质、维生素和热量供给，有助于伤口愈合和抗寒能力提升。

　　4.促进血液循环，防血栓

　　长期不动易致下肢静脉血栓。家属可每天为病人做下肢按摩，从脚踝向上推按，每次10-15分钟，促进血液回流。若病情允许，可协助被动屈伸腿部运动。

　　5.保持身体与口腔清洁

　　即使天冷也应定期擦洗身体，特别是出汗多、易积污的腋下、腹股沟和臀部区域。同时每日刷牙或漱口2次，防止口腔细菌引发肺部感染。

长期卧床可能出现哪些症状

　　1.压疮（褥疮）

　　长期卧床导致局部皮肤持续受压，血液循环受阻，易在骶尾部、足跟、肩胛等骨突部位出现红肿、破溃，严重时形成溃疡。若护理不当，伤口可能感染化脓，加重身体损伤，尤其老年人或体质虚弱者更易发生。

　　2.肌肉萎缩与关节僵硬

　　缺乏活动会导致肌肉量减少、力量衰退，出现肢体无力、消瘦；关节长期处于固定姿势，滑液分泌减少，韧带弹性下降，引发关节僵硬、活动受限，甚至影响后续起身行走，形成“卧床-衰退-更难活动”的循环。

　　3.呼吸系统感染

　　卧床时体位固定，痰液易在肺部积聚，难以咳出，加上呼吸道纤毛运动减弱，抵抗力下降，易引发坠积性肺炎。表现为咳嗽、咳痰、发热等症状，严重时可能加重病情，危及生命，需重点预防。

　　4.下肢静脉血栓

　　长期卧床使下肢静脉血流速度减慢，血液瘀滞，易形成血栓。初期可能出现下肢肿胀、疼痛、皮肤温度升高，若血栓脱落，可能引发肺栓塞等严重并发症，需通过定时翻身、按摩等方式预防。

　　据临床观察，冬季褥疮发生率比其他季节高出30%以上，且愈合更慢。一旦出现破溃，应及时清创处理，并遵医嘱用药。已有糖尿病或血液循环障碍的患者，护理更要精细化，避免小问题演变成大麻烦。科学护理不是“多盖点被子”那么简单，而是系统性的健康管理。做好以上几点，才能真正让卧床病人安全过冬。