室内加湿器有用吗

　　干燥季节里，室内空气湿度骤降，不少人会被口干舌燥、皮肤紧绷等问题困扰，这时室内加湿器常被列入采购清单。室内加湿器有用吗？哪些人使用加湿器时需格外留意？

室内加湿器有用吗

　　室内加湿器有用，合理使用能改善室内干燥环境。当空气湿度低于40%时，呼吸道黏膜易受损，加湿器通过雾化水分提升空气湿度至40%-60%的适宜范围，可缓解口干、咽痛等不适。同时，适宜湿度能减少皮肤水分流失，避免皮肤粗糙起皮，也能保护木质家具和乐器不因干燥出现开裂变形，为生活提供更舒适的环境。

哪些人使用加湿器时需格外留意

　　1、呼吸道敏感人群

　　这类人群使用前需彻底清洁加湿器，避免水垢或细菌随水雾扩散，引发咳嗽、打喷嚏等反应，建议选用带杀菌功能的产品。

　　2、婴幼儿

　　婴幼儿呼吸道娇嫩，加湿器湿度不宜过高，保持在50%左右即可，且需每天更换水箱内清水，防止微生物滋生影响呼吸环境。

　　3、过敏体质者

　　避免使用自来水加湿，自来水含有的矿物质可能形成粉尘刺激过敏，应选用纯净水，同时避免在水箱中添加香薰、精油等物质。

　　4、风湿疾病患者

　　空气湿度过高可能加重关节不适，这类人群使用时需搭配湿度计，将湿度控制在40%-50%，且不要长时间连续开启。

　　5、糖尿病患者

　　部分糖尿病患者皮肤易干燥，使用加湿器时需注意皮肤清洁，避免潮湿环境引发皮肤感染，每次使用后可适当擦拭暴露皮肤。

　　加湿器是改善室内干燥的好帮手，但使用时需结合自身情况调整。关注使用细节、做好清洁维护，才能充分发挥其作用，为生活增添舒适。