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教你做6款好喝的雪梨汤治好换季感冒

秋季教你六款雪梨汤品润喉治感冒

感冒，一年四季都会遇到，除了吃药，食疗也很重要，很多人都知道感冒后喝汤滋补，那么感冒了喝什么汤好？中华养生网推荐六款雪梨汤，让你整个秋季喉咙不干痒

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2016-06-06

四种养生粥失眠喝他们就对了

我们很多人都是有睡不着的情况，在医学上就是失眠的情况，其实并不是所有的失眠的情况都是可以采用同一个方法来治疗的，不同的失眠的情况我们的治疗方法应该是不同的，下面中华养生网就给大家说说如何用养生粥治疗失眠吧

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2016-08-02

防治胃癌的三款养生粥

喜欢熏制食品的人，要减少食用频率，偶尔尝尝即可。要注意熏烤时食物不宜与火直接接触，熏烤时间不要过长，烤糊的部分一点也不要吃，因为这样的蛋白质已经变性。此外，吃烧烤的同时，要多吃富含维生素的水果。接下来介绍三款食疗粥，有利于防治胃癌

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2016-08-02

痛经无法忍受五种汤饮帮您减轻痛经

痛经无法忍受五种汤饮帮您减轻痛经

女性经期常常会有痛经的烦恼，可是不知道女性怎么样才能够调理好，吃什么能缓解这种痛苦。这里中华养生网为女性朋友推荐了五种汤饮来缓解女性痛经的烦恼

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2016-08-12

脾胃不好喝什么粥脾胃不好应该喝什么粥

脾胃对人体的作用通常包括消化食物、吸收养分、调节能量平衡等，如果脾胃功能不好可能出现消化不良、营养不良、气血不足等问题。想要维持良好的脾胃功能，我们应该在饮食上吃些什么呢？下面我们就来看看脾胃不好食用什么粥有好处。

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2016-08-02

桂花酸梅甜汤益胃生津缓解疲劳

脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝点桂花茶来暖胃祛寒。以下小编推荐大家喝桂花酸梅甜汤。这款桂花酸梅甜汤，最大的特点就是凉温并用，酸甘搭配。非常适合脾胃虚弱的人喝。

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2016-08-17

喝杭白菊降压吗杭白菊的功效

菊花素有“延寿客”之誉。我们都知道喝菊花茶可以清热降火好处多。其中杭白菊以其色、香、味、形“四绝”而成为饮用菊花之佳品。在众多菊花中，以杭白菊药性品质最佳。

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2016-08-15

肥胖湿气重怎么办肥胖湿气重治疗

立秋后，天气还是炎热，水分流失的快。喝汤是最好的补水方法，能补充炎热天气缺失的水分，也能补充能量。这个时期不仅闷热还湿气重，那么，什么汤最适合这个时期喝呢？3款汤品不容错过。

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2016-08-11

便秘多吃这些粥三款治疗便秘食疗方

便秘是很多人的难言之隐。便秘不仅是难受，还会伴发许多其他疾病，如痔疮、肛裂、失眠、口臭、肥胖、肠癌等，因此对便秘应该积极预防和治疗。那么，便秘要吃什么来缓解呢？

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2021-05-19

艾叶水泡脚去寒湿、去虚火

艾叶历来就在我国民间广泛利用，有的用它的治疗养病，有的用它来食用充饥，更有的用它作为辟邪驱毒的信物，用途非常广泛。以下，小编就告诉大家，艾叶泡脚的好处。

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2021-03-18

绿豆汤消暑新吃法有哪些绿豆汤消暑新吃法包括哪些

夏日里，一碗绿豆汤，清热解毒，必不可少。绿豆汤的新吃法有哪些呢？怎样做才能清热解暑？下面我们就来看看绿豆汤消暑的新吃法。

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2016-07-25

减肥也要吃好这食谱让你瘦得正好

减肥也要吃好这食谱让你瘦得正好

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2016-07-19

熬夜也不怕这些养生粥可以助熬夜的你排毒养颜

熬夜也不怕这些养生粥可以助熬夜的你排毒养颜

现代都市人生活十分忙碌，有时忙着加班和处理生活的琐事，稍不留意就会忙到夜深，只能不得不熬夜。大家都知道熬夜对身体会带来不少负面影响，更是女性美貌的大敌。

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2016-07-15

女人肾虚食疗来治推荐这3道补肾汤粥

推荐这3道补肾汤粥

说到肾虚，大家首先会想到男性，但事实上，女性也是很容易肾虚的，而且对女性健康的危害也是极大的。那么，女性肾虚怎么治呢？小编推荐食疗，以下3道补肾汤粥一定要试试。

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2016-07-04

夏季如何补充水分不中暑推荐消暑营养汤羹

夏天喝消暑营养汤羹

在夏季，应供给足够多的含水分食品，更重要的是补充出汗时损失的各种矿物质，尤其是钠和钾。当体内缺钾时，人对中暑的抵抗力就会下降。那么，夏季要如何补充水分不中暑呢？

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2016-06-28

熬夜喝5种汤水补身

熬夜已经成为了现代人的家常便饭，工作一忙起来，熬个夜；电视剧太好看了，熬个夜；失眠睡不着，也熬个夜……熬夜有害健康，就像吸烟有害健康一样，已经成为不争的事实。但人们还是不可避免的熬夜，那么如何避免身体被熬夜拖垮，推荐5种汤水补身。

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2016-05-23

十款补肾养血明目粥早餐吃什么粥

早餐吃什么粥？俗话说得好，早餐要吃得好。在我们身边早餐吃的最多的就是喝粥，喝粥有助于我们清理肠胃。那么早餐应该吃什么粥呢。

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2024-09-27

女人喝什么粥补气血养颜适合女生养颜的粥有哪些

在生活中，很多女人容易有气血亏虚、面色暗淡等问题，中医认为，通过合理的饮食调理可以有效改善这些状况，今天给大家带来五款对女性养颜补气血的粥。

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2016-05-13

吃什么东西补肾效果好,补肾吃什么东西效果最好

随着人们对健康的重视，越来越多的人开始关注饮食对身体的影响，特别是肾脏健康，因为肾脏是我们体内重要的器官，负责排毒、调节水盐平衡和维持电解质的稳定。中医理论认为，肾为“先天之本”，与身体的生长、发育和生殖密切相关。

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2016-05-06

宝宝营养粥有哪些,宝宝有哪些营养粥

在宝宝的成长过程中，合理的饮食十分重要。粥作为一种易于消化、营养丰富的食品，深受家长和宝宝的喜爱。有四个特别适合宝宝粥食谱，分别青菜肉糜粥、蛋黄粥、莲子粥和南瓜粥，希望为宝宝提供更加均衡和健康的饮食选择。

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2016-04-14

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