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红枣的功效与作用 红枣的好处

导语:红枣被称为水果之王。它富含蛋白质、脂肪、糖、胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素P、磷、钙、铁等成分。水果中维生素C的含量最高。那么红枣的功效与作用有哪些呢?接下来,我们一起来看看。

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2019-12-11

人参果的功效与作用 吃人参果的好处

导语:人参果是一种外形与人类心脏十分相似的水果,这种水果口感脆嫩,味道略带,营养价值极高,富含丰富的维生素和人体所需的矿物质。那么人参果的功效与作用有哪些呢?下面一起来看看。

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2019-12-10

柿子的功效 柿子的好处

导语:柿子是人们经常食用的一种水果。柿子口感香甜而且营养价值高,深受很多人的喜爱。但是柿子的功效你了解吗?今天就给大家讲讲柿子的功效。

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2019-12-10

石榴的功效与作用 吃石榴有哪些好处

导语:石榴在中国传统文化中是一种吉祥的水果,寓意多子多福、吉祥如意,是一种广受大家喜爱的水果,它酸甜多汁,不仅可以直接食用,还能榨成汁喝。今天就为大家介绍石榴的功效与作用。

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2019-12-10

火龙果的功效与作用 火龙果的禁忌

导语:火龙果属于热带水果,又称红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果。火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维。那么火龙果的功效与作用有哪些呢?一起来了解一下。

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2019-12-09

柚子的功效与作用 吃柚子有哪些好处

导语:柚子在我们日常生活中是一种非常常见的水果,是很多人都喜欢吃的水果之一,也是公认的最具食疗效果的水果。那你知道 柚子的功效与作用吗?下面我们就来一起看看吧。

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2019-12-09

百香果的功效与作用 百香果的营养价值

导语:百香果,又叫鸡蛋果、爱情果,学名西番莲。含有丰富的营养价值,还有广泛的功效与作用,以及重要的食疗价值。那你知道百香果的功效与作用吗?百香果的营养价值有哪些呢?下面一起来看看吧。

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2019-12-09

柿子和什么不能一起吃 柿子和什么相克

导语:日常生活中柿子是我们很是常见的一种食物。柿子的食用价值很高,对人体有很多好处。可以起到润肠通便、止血等作用。那么柿子不能和什么一起吃呢?下面我们一起来了解一下。

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2019-12-09

百香果泡水的正确方法 百香果泡水的好处

导语:百香果被称为“百果之王”,集齐上百种水果的优点于一身,内含丰富的维生素对于人体的健康是有着很大的好处。百香果用来泡水也是如今很常见的一种方式。那么百香果泡水的正确方法是怎样的呢?下面我们一起来看看吧!

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2019-12-02

孕妇必吃的12种水果 孕妇吃什么水果好

导语:女性在怀孕的时候,需要给身体补充大量的营养,给腹中的胎儿提供养分,补充营养的方法有很多,其中最便捷也是最安全的一个途径是通过吃水果来补充。那么孕妇吃什么好呢?这12种必吃水果你知道吗?

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2019-12-02

牛油果怎么吃 牛油果的营养价值

导语:牛油果因其中的脂肪含量非常高,所以被叫做“森林奶油”,是一种营养价值很高的水果。口感脆嫩,味道甘甜,有独特的香气。平时可以直接吃也可以加工成多种美食。那么,牛油果怎么吃最好呢?下面我们就一起来看看吧!

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2019-11-30

雪莲果的正确吃法 吃雪莲果的禁忌

导语:雪莲果是一种新型高档的药用水果,属地下水果。富含20多种人体必须的氨基酸和矿物质,对人体有很多好处。特别是对于三高人群来说,更是福利水果。那你知道雪莲果怎么吃最好吗?其禁忌又有哪些呢?下面我们一起来看看吧!

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2019-11-30

柿子和什么相克 柿子不能和什么一起吃

导语:柿子营养价值十分丰富,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁等。那么你知道柿子和什么相克吗?接下来就为大家介绍一下。

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2019-11-29

高血压吃什么水果好 吃什么水果降血压

导语:高血压是中老年人一种比较常见多发的慢性疾病,对于高血压患者而言,饮食上需要十分注意。而水果作为人们人日常中比较喜欢吃的一种食物,其中有不少都具有降低血压的功效,能够缓解高血压患者的病情。那么高血压吃什么水果好呢?下面就为大家一一列举。

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2019-11-29

养胃的水果 这8类水果养胃助消化

导语:俗话说:“胃好,人长寿”。胃病有许多人都会有,常常因为一些错误的饮食习惯,如三餐不定、暴饮暴食等,造成胃黏膜不同程度的损伤。那么,胃不好的人吃什么食物最养胃呢?下面,小编就为大家分享8种养胃的水果,一起来看看吧!

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2019-11-28

木瓜的功效与作用 吃木瓜的好处

导语:李时珍《本草纲目》中论述:木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。木瓜不但颜色好看口味也很棒。经常吃对身体是有很多好处的,下面就让小编带大家一起来了解一下吧!1、提高抗病能力、2、预防感冒

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2019-11-25

苹果什么时候吃最好 苹果最佳食用时间表

导语:水果现在成了人们每天生活的必要选择,水果不仅能补充人体缺失的水分,还能补充人体所需的各种营养也算是保健必需品。但是吃水果也是非常有讲究的,今天就为大家说说苹果什么时候吃最好。

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2019-11-22

吃什么水果对皮肤好 吃什么对皮肤好

导语:皮肤差,肤色暗沉,发黄,太黑,皮肤粗糙,你是否也有这些苦恼?想改善这些问题,但是护肤品费用又太高舍不得钱。下面我们就来看看吃什么水果对皮肤好。

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2019-11-22

水果什么时候吃最好 吃水果的好处

导语:水果是我们生活中不可缺少的食物。无论是大人还是小孩,都非常喜欢。平时多吃一些水果,不仅能促进身体健康,还能防治一些疾病的出现。但是,吃水果也是有时间的。那什么时间吃水果最好呢?一般在饭前、两餐之间

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2019-11-22

香蕉什么时候吃最好 吃香蕉的注意事项

导语:香蕉被称为“智慧之果”和“快乐之果”,吃起来甜糯可口,而且还有通便润肠的功效,是我们常见的健康水果之一,那你知道香蕉什么时候吃最好吗?吃香蕉应该注意些什么呢?1、患腹泻者、2、量不能过大

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2019-11-22