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四个穴位温脾补肾中脘穴治慢性胃炎

四个穴位温脾补肾中脘穴治慢性胃炎

脾肾虚、正气不足是机体功能失调、产生疾病的根本原因。因此，我们日常生活中应注意温脾补肾扶正气。如何温脾补肾扶正气呢?中医认为，身体有四大穴位可谓温脾补肾的灵丹妙药，下面就

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2014-06-03

常按八穴位找回睡眠失眠怎么办

夏季心火偏旺，人容易出现烦躁不安，心情激动，睡眠不好，甚至长时间失眠等，选用能够镇静安神的穴位进行针灸或按摩，可起到安定神志，调节情绪，促进睡眠的作用。按摩以下八个穴位，

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2024-09-30

八穴位治急慢性疾病按摩可以改善什么

人的体内有8个实用的养生穴位，可治8种常见急慢性疾病。掌握这八个实用穴位，当自己或他人病痛发作时，可通过按摩相应的养生穴位，及时有效的缓解症状，下面就一起来看看这八个穴位。

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2024-09-30

健脾胃按摩这些穴位按摩天枢穴缓解腹泻

健脾胃按摩这些穴位

天气逐渐炎热，人们出门在外，或贪食冷饮，或饮食不洁，常导致腹泻，出现肠胃疾病，所以在夏季要特别注意健脾养胃。那么该如何健脾养胃呢?根据中医理论，常按摩这些穴位可以有效增强

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2014-05-27

按压耳穴的四种功效预防感冒缓解痛经

按压耳穴的四种功效预防感冒缓解痛经

耳朵为听觉器官，能够分辨自然界的各种声音，并有维持身体平衡的作用。中医理论认为肾开窍于耳，故耳的听觉功能与肾的精气盛衰有密切关系，肾精充足，髓海得养，则耳的听觉功能正常。

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2014-05-06

治疗打呼噜的穴位如何治疗打呼噜

打呼噜是我们日常生活中常见的一种睡眠现象，但是打呼噜不仅严重影响着别人的睡眠质量，还会对自己的身体造成很大的影响，虽说是个坏毛病，但是如果不及时调理治疗，严重者甚至会危及生命。今天我们就向大家介绍治疗打呼噜的穴位。

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2014-04-30

按摩七穴位提高性欲三阴交穴治疗遗精阳痿

按摩七穴位提高性欲

　　如何提高性欲?你是不是有着这样的烦恼：提不起“性”趣，性冷淡……该如何是好呢?不要着急，小编教你按摩这些穴位，就能够让你提高性欲。夫妻俩恩恩爱爱比什么都好，还在等什么，

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2014-04-25

按十穴位防治冠心病冠心病如何防治

冠心病是老年人常见的一种心脏病，给老年人的健康及生活带来了极大的困扰，冠心病在美国和许多发达国家排在死亡原因的第一位，是一种很可怕的疾病，那么我们该如何避免冠心病的威

标签：治疗方法

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2014-04-16

痛经怎么快速缓解按四穴位效果俱佳

痛经怎么快速缓解按四穴位效果俱佳

痛经怎么办?如何缓解痛经?不少女性或多或少的经历过痛经，痛经对女性危害有很多，主要是会导致女性出现疼痛症状，影响女性工作情绪。那么该如何远离痛经呢?中医介绍，用药止痛，不如按

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2014-04-16

谨记身体五大救命穴高血压按摩桥弓穴

谨记身体五大救命穴

随着人们生活水平的提高，健康备受关注，养生成为人们日常生活必不可少的，对于日常的一些不良生活习惯也都尽量改善，这些对于身体来说却起着大作用。除此之外，经常按摩穴位也是养生

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2014-03-28

按五个穴位轻松瘦身减肥有些什么方法

春季不减肥，夏季徒伤悲。又到一年春季减肥进行时，美眉们为了能在炎热的夏天能穿着清凉的美裙展现优美的身材，开始纷纷加入减肥的战队，美眉们都在寻找最有效简单的减肥方法。

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2024-09-27

治疗失眠的特效穴位神门穴宁心安神

治疗失眠的特效穴位神门穴宁心安神

很多人都有失眠的问题，能够拥有好睡眠是失眠患者的奢求，失眠是所有的人都不愿意得的毛病。那么失眠怎么办呢?治疗失眠，自我调理很重要。中医认为失眠“病位在心”，是心出了问题，

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2014-03-20

不得不知的十个急救穴位心绞痛按压至阳穴

必知十个急救的穴位

　　我们在日常生活中学习一些急救常识是很有必要的，尤其是家中有老人和孩子的朋友更要注意，这样面对突发状况可以迎刃而解。在中医穴位方面有很多穴位可以救人一命，下面中医专家为

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2014-03-12

春季养脾胃按摩的穴位有哪些对脾胃好的按摩保养

春季人体肠胃也到了最活跃、最有味觉的时候，如果不注意对脾胃的保养，如饮食方面，进食黏硬、辛辣、肥甘味厚的食物，或吃得过饱，使胃难以负重，就可能损害胃肠功能，进而影响整个身体的健康，所以在春季要好好养护脾胃。那么春季如何养脾胃呢?这里中医为您推荐养脾胃的按摩穴位方法，让你随时随地养生，不用吃药，不用花钱，轻轻松松就能养脾胃。

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2014-03-06

防治感冒按摩四穴位防感冒按摩什么地方

感冒，这个小小的健康侵扰，常常在我们不经意间悄然来袭，那么这个时候很多人会选择在感冒时服用药物或饮用生姜水来缓解症状，然而，真正聪明的做法是，在感冒来临之前就采取一些有效的预防措施，并且传统中医的智慧告诉我们，通过按摩特定的穴位，可以有效预防感冒，下面就一起来看看防治感冒按摩四穴位都是哪些吧。

标签：日常保健

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2014-03-05

按三穴位治失眠有奇效按三阴交穴神志安宁

按三穴位治失眠有奇效按三阴交穴神志安宁

　　随着社会的发展，人们的生活节奏越来越快，生活和工作双重压力“打击”，精神紧张，导致睡眠欠佳，甚至彻夜难眠，影响日常生活。中医专家指出，形成失眠的原因很多，思虑劳倦，内

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2014-02-25

八个神奇指法养生防病掐十宣用于小儿发热

这样按摩养生又防病

　　按摩是中医保健的一个传统的疗法，可以改善身体素质，预防治疗身体的疾病，对于按摩的手法，我们也有所了解，如推、揉、掐等，下面中医就为大家详细的介绍一下按摩时常用的八个神

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2014-01-15

按摩穴位改善性生活

美满的夫妻生活是幸福生活的基础，日本著名针灸按摩师，有一种可以有效地改善夫妻生活的方法，那就是5穴按摩法。所谓的五穴按摩法就是通过按摩身体的肩井穴，膻中穴，大赫穴，肾愈穴，三阴交穴来促进和改善夫妻生活。生活品质高了，人们对健康的关注多了，各式各样的保健操、按摩法也层出不穷。其实对男性来说，若想提升性健康，重点关注以下四个穴位即可。

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2021-04-13

女性搓揉耳廓远离失眠牢记四个自我推拿妙方

女性女性耳廓远离失眠牢记四个自我推拿妙方

日常生活中，女性保健按摩调养情志很重要，自我按摩保健也讲究技巧，今天小编为女性朋友们归纳总结了几种穴位按摩，能让你调养情志、远离失眠、蠕动胃肠。穴位按摩保健简便、直观、易行、显效。下面就一起来看看吧。

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2021-03-11

冬季常按摩七穴位让你彻底告别感冒

冬季常按摩七穴位让你彻底告别感冒

按摩穴位可以保健这个我们都是知道的，可以预防一些疾病这也是属于正常的，但是你能想象到按摩穴位可以治疗感冒吗?按摩穴位可以有效治疗感冒哦，常按摩七个穴位有效防治感冒，一

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2013-12-16

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