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如何利用水果做滋补药膳如何做药膳水果

如何利用水果做滋补药膳如何做药膳水果

水果能为我们的身体提供多种营养元素，是食疗养生必不可少的，但如果你怕有些水果寒凉，吃完招来肠胃抗议，那就不妨换个吃法吧?利用水果来做滋补药膳。

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2016-05-23

夏季多食薏米的好处

随着生活水平的提高，肥胖女性日渐增多，随之而来的糖尿病、高脂血症、痤疮、雀斑和湿疹等健康问题增多，中医认为，上述疾病的基本病机是脾虚湿盛。那么，怎么解决上述的问题呢？小编推荐有健脾利湿、生肌润肤功效的薏米。

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2020-05-25

小感冒别用药巧用中药方缓解病情

小感冒巧用中药方治

夏季病毒、细菌滋长，流感病毒也开始四处作恶，也是流感的高发期。染上感冒，很多人都选择上药店买感冒药自行服用。但像老人、小孩、孕妇以及慢性病患者等特殊人群，应先咨询医生意见再服用感冒药，因为特殊人群有特殊的医学指标。那么，小感冒可以不吃药吗？

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2016-05-17

调理哮喘的药膳苏杏生姜粥

本病属中医“哮证”范畴。其发生多因宿痰内伏于肺，再加上外感、饮食、情志、劳倦等因素，以致痰阻气道、肺气上逆所致，临床上可分发作期和缓解期，发作期又分为寒性哮喘和热性哮喘。

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2016-05-11

巧用药膳调节失眠

莲子性味甘、涩、平，入心、脾、肾经，能养心、益肾、补脾、涩肠；百合性味甘、微苦、平，入心、肺经，有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效。

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2016-05-10

糖尿病患者饮茶控制血压

糖尿病已经成为一种慢性病，太常见了，大多数都是一些老年人，血糖过高，不受控制，会让糖尿病加重，其实血糖过高离不开饮食，在饮食中通过食疗控制血糖。

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2016-04-26

祛斑不留痕自制药膳怎么做祛斑不留痕自制药膳有用吗

都说女人是美的化身。可不知不觉间有一些恼人的斑点“飞”上女人俏丽的脸。其实女人大可不必烦恼，轻轻松松自制药膳赶走“蝴蝶”，让“蝴蝶”自己去“飞”。

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2016-04-20

缺铁性贫血四款营养食谱缺血性贫血的饮食禁忌

缺铁性贫血四款营养食谱缺血性贫血的饮食禁忌

缺铁性贫血是贫血的一种，并且比普通的贫血更加严重，要引起重视。除了药物治疗缺血性贫血外，还可以试试食物调理缺血性贫血。在这里，不如就来看看哪些食物可以调理缺血性贫血吧。

10.7万阅读

2016-04-15

告别痔疮 5款药膳理疗难缠痔疮

告别痔疮 5款药膳理疗难缠痔疮

十人九痔，痔疮是很常见的疾病之一，因为很多的人都是保持一个姿势，久坐或者是久站，这样的后果就是会影响血液循环，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔疮疾病。

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2016-04-11

推荐几款补血益气偏方

贫血是常见的一种病症，有时给人带来很多不便，出门在外晕倒就很麻烦了，那在春季如何治疗贫血呢？治疗贫血喝什么好？

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2016-04-05

小儿患上支气管炎的原因有哪些？中医食疗治支气管炎

中医食疗治支气管炎

每位家长最关心的问题就是孩子的健康问题，因为孩子才是爸爸妈妈的一切，当自己的孩子生病的时候，每位家长都是那么心急那么担心。因为现在小儿急性支气管炎很容易感染，那么以下文中就个大家介绍得支气管炎的原因，以及几个药膳治疗的方子。

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2016-04-05

肾结石吃什么好,肾结石可以吃什么

肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，主要由晶体物质（如钙、草酸、尿酸等）在肾脏的异常聚集形成。患者通常表现出腰部绞痛、恶心呕吐、腹胀及血尿等症状。为了有效预防肾结石，饮食和喝水非常重要。

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2016-04-01

一碗鸡汤治感冒？先保证营养平衡不受影响

一碗鸡汤治感冒？

如果你最近总是鼻子塞塞的、鼻涕黏黏的、喷嚏多多的、咽喉痒痒的，但是并没有发烧症状，那么要告诉你个不幸的消息：你可能得了「普通感冒」，也就是俗说的「伤风」。

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2016-03-31

上班族易患肩周炎中医食疗帮你来攻克

上班族易患肩周炎中医食疗帮你来攻克

随着科技的不断进步，电脑也变得越来越普遍，而长时间呆在电脑面前办公会引发肩颈疾病，如果不及时治疗，可能引发更严重的疾病。当你向上抬举手的时候有没有出现过肩部疼痛？如果有，你就要注意了。那么，电脑族如何有效预防肩周炎呢？

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2016-03-28

中风该吃什么？中风食疗推荐羊脂葱白粥

中风该吃什么？中风食疗推荐羊脂葱白粥

说起中风，大家应该都不会陌生的。主要是老年朋友，中风后会有一系列后遗症的，中风后期的保健也是很重要的。

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2016-03-21

如何治疗贫血？推荐几款常喝补血益气茶药方

如何治疗贫血？推荐几款常喝补血益气茶药方

贫血是常见的一种病症，有时给人带来很多不便，出门在外晕倒就很麻烦了，那在春季如何治疗贫血呢？治疗贫血喝什么好？

18.6万阅读

2016-03-21

哪些药膳比较滋补养身比较滋补养身的药膳有哪些

在现代生活中，中医药膳已经越来越符合许多人的养生标准。在日常饮食菜单中增加药膳，既能品尝美味，又能滋养身心，今天，小编为大家推荐五种比较日常的滋补药膳。

18.1万阅读

2016-03-16

失眠五大症状治疗失眠药膳偏方

失眠病症需要及时治疗，给生活带来诸多困扰，工作无精神，学习无力，那真是难熬，为了摆脱失眠，该怎么治疗失眠呢？

13.5万阅读

2016-03-14

可以消炎的食物消炎吃什么食物好

不止牙龈红肿、咽喉疼痛是发炎，乳房非周期疼痛、关节痛、消化道疾病等等，也是体内炎症的表现。那该怎么消炎？中医提醒，不用消炎药，吃食物就行。我们都知道，是药三分毒，能不吃药就能解决病痛谁最好的选择。那么能消炎的食物有哪些？

13.6万阅读

2016-03-14

调理胃病三款经典的养胃护胃药膳

三款经典的养胃护胃药膳

很多人常常由于工作压力、快节奏生活的原因，导致饮食不规律，出现了不同程度的胃病。

15.7万阅读

2016-03-11

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