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补肾的六种食物六种黑色食物能补肾

什么？黑色食物能补肾？当真是神奇的不要不要的。不过这种说法可不是空穴来风。到底哪六种黑色食物能补肾呢？

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2020-06-15

失眠怎么办？巧用药膳调失眠

失眠的原因造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠。

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2016-03-07

中医说：每晚用花椒泡脚功效相当可以

每晚用花椒泡脚功效相当可以

泡脚，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。有位80多岁高龄的爷爷，仍然满头黑发、精神矍铄，他在谈到自己的养生秘诀时，说到“每天晚上都会用花椒水泡脚”这种简单且省钱的方法很有效。

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2016-02-26

三款自制中药茶抗感冒

春季感冒频发，尤其以上呼吸道感染病症较为明显。那么病毒性感冒该吃什么中药好呢？中药茶能治疗感冒吗？下面就跟小编一起来看看吧。

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2016-02-25

五款自制药枕治疗失眠让你跟失眠说拜拜

五款自制药枕治疗失眠

良好的睡眠是很重要的，而有的人则常常面临着失眠的状态，那么失眠该怎么办？其实可以通过自制中药失眠枕头来达到改善睡眠的。下面小编为大家介绍五款自制药枕治疗失眠，一起来看看吧。

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2016-02-24

春节喝什么茶排毒清肠又瘦身

春节期间大吃大喝，饮食又多又杂，各种于和肉类。这样最容易导致消化不良和便秘，而想要排毒减肥的朋友们，不放试试下面8款中药减肥茶，帮助你在春节大吃大喝的同时还能排毒清肠，又有利于瘦身。

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2021-03-10

风寒感冒头痛怎么办？风寒型感冒吃什么药膳好？

风寒感冒头痛怎么办？风寒型感冒吃什么药膳好？

冬季寒风刺骨，一出门不小心就风寒感冒了怎么办！那你知道“偶然风寒”，感冒有什么症状吗?应该要吃什么药膳好？下面中医告诉你，风寒型感冒怎么用药膳来调理身体。

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2016-01-29

鳗鱼的做法滋补营养强身的鳗鱼食疗方

鳗鱼的做法鳗鱼怎么做好吃

鳗鱼性平味甘，归入肝、肾、脾经；有补虚损，祛风湿，杀虫之功效。主治于久病虚损劳瘘，骨蒸发热，消瘦体倦；小儿疳积；痔瘘便血或瘰疬溃烂等。鳗鱼对人体有很好的保健作用，而且营养丰富，味道鲜美，少刺多肉，并具有清凉解暑、滋补强身的作用。

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2016-01-25

中药养生茶有哪些

现如今，越来越多的人在平时会对中医养生的方法十分的关注，而在各种各样的中医养生方法中，中药养生茶就成为人们在日常生活中常选择的一种养生方法，一般来讲，常喝中药养生茶对人体是有着一定的好处的。

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2021-03-10

黑枸杞的功效与作用黑枸杞的好处

枸杞大家都知道药用价值很高，平时在泡茶或是熬鸡汤的时候也会放点枸杞。但是黑枸杞在生活中见得较少，所以大家不是很了解它的功效。那么黑枸杞的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下。

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2015-12-23

中医专家教你如何治疗肾虚男人多吃吃这些水果吧

男性补肾吃这些水果

社会压力越来越大，男人的肾虚症也越来越严重。在日常生活中一些水果也是能起到补肾的作用。为了男性肾脏健康，可以经常吃这些水果。中医专家教你如何治疗肾虚，男人补肾吃什么水果好呢？下面跟小编一起来看看吧。

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2015-12-16

眼底脂肪粒怎么消除

眼部长有脂肪粒是非常难看的，而且还严重影响心情。所以我们应该尽快的将脂肪粒去除。那脂肪粒怎样去除呢？下面我们就一起来看一下吧。

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2021-03-23

脸上长痘痘怎么调理？中医根治痘痘不留痕

脸上长痘痘怎么调理？中医根治痘痘不留痕

许多人由于内分泌失调等原因脸上容易出现痘痘，而除了市面的上的护肤品之外，我们也可以尝试一些中医祛痘土方来帮助改善。

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2021-03-11

美白肌肤有什么窍门养成这些十大习惯不怕黑

日常美白小窍门

什么是日常没美白小窍门呢？其实就是在平时生活中一些预防以及美白的方法。至于有哪些美白小窍门，下面我们就一起来看一下吧。

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2021-04-21

韭菜除了壮阳还可以治痔疮中医细数韭菜7大妙用

韭菜除了壮阳还能治痔疮

许多人提到韭菜就会联想到其壮阳的功效，但是多数人可能不知道韭菜跟一些中药搭配得当还能治疗痔疮、牛皮癣等疾病，下面带大家一起了解下。

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2015-11-30

酸枣仁食疗功效这样吃还能治疗失眠

酸枣仁食疗功效

很多人在吃完枣子以后都会把枣仁给吐掉，然而随着科技的发展人们研究的深入发现，酸枣仁也是一种食用价值很高的食物，对人体也是有很大的好处的，那么大家知道酸枣仁的功效吗?酸枣仁副作用是什么呢?下面小编就为大家介绍一下酸枣仁的功效与作用吧。

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2015-11-24

立冬后如何预防感冒 10款能防治感冒的养生茶

10款能防治感冒的养生茶

本周末就要迎来立冬节气，意味着要进入严寒的冬季，天冷最容易被感冒侵袭，虽然感冒看起来不是什么大病，但是也会给我们带来一些麻烦，而且感冒也不是件好受的事情吧。中医给大家介绍几种能够帮我们远离感冒的药茶大家来看看吧。

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2015-11-06

怎样喝茶可有效防癌教你怎么喝茶最保健

白茶，作为六大茶类之一，因其独特的制作工艺和保健功效，被誉为“茶中的防癌之王”。它未经揉捻，经过萎凋和干燥两道主要工序，保留了茶叶中的大量天然成分，尤其是丰富的抗氧化物质，如茶多酚、黄酮类化合物等，这些成分对于抵抗自由基、降低癌症风险具有潜在的积极作用。

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2015-11-05

月经不调还是食疗好推荐八大有效食疗方

月经不调还是食疗好推荐八大有效食疗方

女性的一生中，很多人都曾经患过月经失调。出现月经失调，多数人会到医院就诊，从盆腔炎、子宫肌瘤等方面去找原因。其实，很多月经失调并非由疾病引起，而是由不良生活习惯引起的。

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2015-10-28

肾虚怎么饮食调养？推荐八种治疗肾虚的药膳

肾虚怎么饮食调养？推荐八种治疗肾虚的药膳

肾虚怎么办?肾虚会让你的体力变弱，易出虚汗，不过只要通过调理，就可以治愈肾虚，那治疗肾虚的方法有哪些呢?今天，小编在这里就向大家推荐八款治疗肾虚的中医药膳。

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2015-10-21

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