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五个饮食方高效燃脂怎么减肥

又到一年夏季减肥时，如何减肥成了夏季最热的话题，夏季是个大秀身材的季节，你还能承受得了那一身肥肉吗?要因此与性感夏装“绝缘”了吗?

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2024-09-30

夏季足疗保健四功效泡脚祛暑湿防腹泻

夏季足疗保健四功效泡脚祛暑湿防腹泻

足疗是我国传统的中医文化，足疗方能够治病，特别是在夏季，足疗的功效更为显著，你知道足疗还有哪些好处吗?今天小编就一一为大家讲解足疗的保健功效，下面请大家跟着小编一起来了解

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2014-06-16

感冒喉咙痛怎么办多饮淡盐开水注意口腔卫生

感冒喉咙痛怎么办多饮淡盐开水注意口腔卫生

感冒喉咙痛怎么办?感冒是常见疾病，感冒引起的并发症是很难受的，特别是感冒引起的喉咙痛更是万分恼人。出现感冒喉咙痛情况时，一方面是要注意日常的饮食，另一方面也要注意休息，情

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2014-06-16

足部按摩有效治病搓脚跟可治疗失眠

足部按摩有效治病搓脚跟可治疗失眠

日常生活中，我们的身体经常会出现一些小毛病，有些人一生病就马上打针吃药，这样长期下来会降低我们身体的免疫力。大家知道吗，身体的一些常见病是可以通过按摩来治愈的，不用吃药打

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2014-06-16

失眠怎么办七个小妙招让你美美入睡

失眠怎么办七个小妙招让你美美入睡

失眠怎么办?相信很多人都有过失眠的经历，“想睡却不能睡”的伤痛只有失眠患者才真切体会到。很多人都在寻找失眠的“药方”，想要找回好睡眠，那么失眠了该怎么办呢?今天小编来支招，

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2014-06-10

减肥吃什么好减肥可以吃什么东西

夏季减肥食谱有哪些?炎炎夏日，减肥成为最热门的话题之一，很多女性都有减肥的信念，希望在夏天展示自己美好的身材，穿着漂亮的衣服，散发迷人的魅力。那么夏季该如何减肥呢?

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2024-09-30

夏季预防痘痘全攻略深层洁肤减少熬夜

夏季预防痘痘全攻略深层洁肤减少熬夜

长痘痘怎么办?夏季天气炎热，是最容易长痘痘的季节。对于干性皮肤的人来说似乎也不能幸免。所有夏季要开启战痘模式，那么如何防止长痘痘?或许每个人也都摸索出了自己的门路。下面小编

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2014-06-04

七个坏习惯最伤肾脏得了肾脏会怎样

现代人随着时代的变化，生活习惯也有所变化，饮食作息不规律，加上运动少，吃的太好导致营养过剩，容易危害肾脏健康。就知道靠各种药物来保护肾脏。

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2024-09-30

夏季易失眠怎么办 13招让你安然入睡好睡眠

夏季易失眠怎么办 13招让你安然入睡好睡眠

　　夏季是失眠的高峰期，许多人出现入睡困难、多梦、浅睡易醒、睡眠时间短等现象，长期睡眠不足，大脑得不到足够的休息，会出现头疼、头晕、记忆力衰退、食欲不振等现象。早期的轻度

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2014-05-30

按摩脚底的功效

相对于整个人体来说，脚部是很小的一部分，但是人的双脚却有整个人体器官的反射区，所以，按摩脚底是一种很好的养生保健方法，它既可保健又可以防疾病，除此之外，脚底按摩还有哪些养生功效呢？脚底按摩方法有哪些呢？下面让中医教我们如何按摩脚底保健养生。

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2021-03-18

夏季如何修复晒伤秀发修复头发有什么方法

进入夏季，天气炎热，紫外线强烈，不仅会晒黑肌肤，头发也会被晒伤。都知道夏季防晒的必要性，可是大多数的MM都知道将皮肤涂上防晒，带上太阳镜层层保护，但是对于头发的防晒又能至于到多少呢?头发也是我们身体的一部分，头发也是需要我们护理，那么对于夏季被晒伤的秀发要如何护理呢?

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2024-09-26

用醋泡脚的五大好处消除疲劳减压去脚气

用醋泡脚的五大好处

用醋泡脚的好处有哪些?醋除了是厨房里的调味解腻佳品，还能用来泡脚。睡觉前，在半盆水中加入100-150克醋，水要温热水，把脚放入其中泡大约半小时，长期坚持，定会有意想不到的收获。下

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2014-05-27

脖子上长痘痘的原因脖子上长痘痘是在什么回事

痘痘长在身体不同的部位就代表皮肤机能出现了不同的问题，长在脖子上的痘痘，在夏天没有东西遮挡也很影响美观。由于脖子皮肤较薄，如果不小心处理会引发细菌感染，一旦感染了就很麻烦了，不仅会留下疤痕，而且还很难痊愈。那脖子为什么会长痘痘呢？下面就跟小编一起去了解一下。

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2020-06-12

八个小常识养好肠胃

如何养胃最有效?养胃的方法有哪些?肠胃道是人体最大的消化系统，也兼具免疫系统的功能，想要不老、不病，就要养好肠胃，那么日常生活中该如何养好肠胃呢?下面专家给大家总结了八个养肠

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2014-05-23

肝火旺的表现及对症调理方法

睡眠质量不好、生闷气都会导致肝火旺盛，肝火是上火的一种，肝火旺盛会导致耳鸣耳聋、头痛、失眠等症状，所以大家要特别注意调理肝火，调理肝火要对症，下面就跟小编一起来看看肝火旺的八种表现及对症调理方法。

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2021-04-15

如何预防手足口病保持手部清洁用品卫生

如何预防手足口病保持手部清洁用品卫生

夏季是手足口病的流行季节，不时出现的手足口病疫情，让父母担心不已，偶尔因病致宝宝死亡的消息，更加重了父母的忧虑。专家提醒，预防手足口病的办法是养成良好的卫生习惯。下面就

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2014-05-22

七种常见病易变癌症宫颈糜烂易转宫颈癌

七种常见病易变癌症

癌的发病率越来越高，很多人一旦患上某种病，就害怕与癌症扯上关系。这虽然有些杞人忧天，但是的确有许多疾病若不注意就会演变成肿瘤、癌症，以下七种常见病的确与癌症有着千丝万缕的

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2014-05-22

预防颈椎病六个动作前俯后仰举臂转身

预防颈椎病六个动作前俯后仰举臂转身

随着年龄的增长和运动量的减少，腰颈椎成了疾病高发区和易发地带。需要警惕的是，颈椎上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活动最多的部位，也是神经中枢最重要的部位，更是心脑血管的必经

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2014-05-21

夏季预防感冒五秘诀科学使用空调要勤洗手

夏季预防感冒五秘诀

夏季感冒怎么办?如何预防感冒?感冒是最常见的疾病，每个季节都有，鼻塞咽痛，头晕脑胀，恶心呕吐……这些感冒症状让患者很不好受。所以大家要做好预防感冒的工作。

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2014-05-21

口腔溃疡怎么治六个小偏方最有效

口腔溃疡怎么治六个小偏方最有效

口腔溃疡虽然只是小毛病，却会给人们带来许多痛苦，特别是在夏季容易上火的季节，口腔溃疡更是高发。为此，专家向我们推荐了以下六个可以治疗口腔溃疡的小偏方，一起来看看。

13.1万阅读

2014-05-20

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