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11个原因让你甩不掉“大肚子” 压力过大总熬夜

11个原因让你甩不掉“大肚子” 压力过大总熬夜

怎样减肚子上赘肉最有效?很多人都有大肚子的烦恼，尝试了很多方法，但是就是甩不掉大肚子，这是为什么呢?减肚子那么难吗?其实真的不是因为我们太懒，而是小肚子太狡猾，好在我们为你归

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2014-08-18

颈椎病怎么治疗四方法有效缓解颈椎病

四方法有效缓解颈椎病

很多白领都有颈椎病，因为长时间坐着办公，不活动身体，很容易引发颈椎病。而颈椎病又给生活工作带来很多困扰，目前缓解颈椎病的方法很多。那么你知道有哪些方法可以缓解颈椎病吗?下

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2014-08-18

痛经怎么办三大泡脚方快速解决痛经

三大泡脚方解决痛经

痛经怎么办?女性每个月总有那么几天，心情烦躁，那是因为大姨妈来报到了，这个时候不仅会心情烦躁，有些人还会出现痛经，很多女性选择吃止痛药或者忍忍算了。其实痛经归根结底是气血

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2014-08-18

八妙招缓解眼睛疲劳浓茶抹眼熏菊花茶

八妙招缓解眼睛疲劳

现在的人，盯着手机和电脑的时间远远多于盯着爱着的那个人。所以，眼睛出现疲劳是正常现象。可是，如果这种现象一直维持不消的话，那么眼睛迟早是会出健康问题的。因此，当你发现你的

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2014-08-14

内分泌失调的原因

每内分泌失调在女性中比较普遍出现，不仅会对女性的身体健康造成影响，严重时还会影响生育。当女性的激素分泌失调，就会出现经常长痘痘，或者是体毛比较茂盛，所以内分泌失调不是一件影响轻微的事。今天小编就为大家介绍一下女性内分泌失调的原因和治疗方法，一起来看看吧。

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2020-10-26

夏季最伤脾胃十件事穿衣露腰腹熬夜

夏季最伤脾胃十件事穿衣露腰腹熬夜

夏季正是养脾胃的好时机，脾胃是“后天之本”，健脾养胃显得非常重要，然而，很多人夏天的生活习惯非但不能养脾胃，反而会伤害脾胃。下面专家帮我们历数了夏天最伤脾胃的十件事，大家

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2014-08-08

“大肚子”的原因有哪些如何快速减肚子

“大肚子”是很多女性的烦恼，由于长时间坐着办公，加上运动量少，导致小肚子上长了很多的肉，又不知道该如何去减，这让她们很是苦恼。要想快速减肚子，首先要找到“大肚子”的原因，

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2014-08-07

长痘痘不能吃什么食物长痘痘要忌吃哪些食物

大部分痘痘是由于内分泌失调和饮食不规律引起的，对于由于内分泌失调导致的痘痘泛滥，建议去找老中医看看，好好调理一下身体。除此之外，也要多加注意饮食，在饮食上有很多的禁忌的，日常我们必须避开这些饮食禁忌，才能真正拥有最完美的肌肤。那么长痘痘不能吃什么？下面一起去了解一下。

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2020-06-06

根治脚气的五个偏方

脚气问题一直是我们很关心的一个问题，特别是夏季天气炎热，很多人一拖鞋子就一阵味道，在家还好在外面就十分尴尬了。你知道有哪些方法能治疗脚气吗？今天小编就来教大家治疗脚气的泡脚偏方，效果很好哟，一起来看看吧。

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2021-04-10

去黑头的方法怎么去黑头

黑头是硬化油脂堵塞物，通常出现在颜面的额头，鼻子等等部位。当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成堵塞等时，在鼻头及其周围部位，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作为黑头的油脂堵塞物。那么要如何去黑头呢？一起来看看吧。

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2020-06-06

脚底按摩好处及按摩手法

现在脚底按摩越来越流行，随着人们保健意识的增强，多种多样的脚底按摩横空出世，使广大群众获益不浅，也大大便利了生活，提高了生活质量。脚底按摩养生功效很多，下面小编就为大家盘点脚底按摩的养生好处及按摩手法，一起来了解一下。

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2021-03-10

五个好习惯预防肝病多运动增强免疫力

五个好习惯预防肝病多运动增强免疫力

肝脏是人体最大的解毒器官，面对污染如此严重的环境，我们更应该保护好自己的肝脏，让它充分的为机体排毒。很多时候肝脏的病变并不是应为病毒引起的，很有可能是日常生活习惯导致。生

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2014-08-05

怎样减肚子上的赘肉怎么减肥

怎样减肚子上的赘肉?其实好身材是可以吃出来的，而坏身材更加是吃出来的咯。为了让你有更加完美的魔鬼身材，请对照自己的饮食习惯，好好地改变那些会毁了你的身材的饮食习惯吧!尝试接

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2024-09-30

20个小妙招赶走疲劳粗盐泡脚睡前运动

20个小妙招赶走疲劳粗盐泡脚睡前运动

随着生活水平的提高，人们的生活节奏也加快，来自工作和生活上的压力常常让人感觉疲惫不堪，这样长期疲劳是不利于身心健康的，要活力满满，疲劳可是你最大的敌人，千万不可以掉以轻心

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2014-08-01

吹电风扇五伤身误区长久吹易引起伤风感冒

吹电风扇五伤身误区长久吹易引起伤风感冒

现在天气越来越热，要特别注意消暑，电风扇是夏季消暑不可缺少的，打开电扇，清风拂面，好不惬意，可因使用电风扇不当而得病的人也不少，发生感冒、面神经麻痹、肩周炎、腰酸背痛等症

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2014-08-01

五种简单按摩手法帮你缓解疲劳赶走疼痛

按摩五手法赶走疼痛

随着生活节奏的加快，人们工作压力增大，很多上班族出现了亚健康症状，该如何远离亚健康呢?选择按摩来解除身体的疲劳，是不错的养生方法，省时省力。那么现在比较普遍的按摩手法有哪

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2014-07-31

六招快速减肚子减肚子的快速方法

怎样减肚子最有效?现在很多人都是大腹婆，因为很多人都是在办公室办公，长期久坐，加上运动量少，导致肚子的赘肉越来越多，很影响身材的美感，那么腹部有赘肉怎么办?如何减肚子最有效

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2014-07-31

6招帮你增强食欲按摩足三里穴饭前喝一杯水

天气越来越热，高温天气容易出现食欲不振不想吃饭的现象，夏季出现食欲不振主要有两种原因，一是过食生冷，导致脾阳受伤、痰湿内生，影响脾胃的受纳运化功能；二是大量出汗，使体内阴分不足、胃津受灼，影响脾胃的消化吸收功能。天热不吃饭是不行的，那么天热不想吃饭怎么办呢?下面6招帮你促进食欲，赶紧来看看吧。

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2014-07-30

四方法有效调理肾虚双掌摩腰叩齿咽津

四方法有效调理肾虚

　　肾虚怎么调理?现在由于生活节奏的加快，人们的工作压力也越来越大，特别是男性朋友们，许多男性朋友都出现了肾虚的现象。肾是代表男性健康的关键，肾虚会给身体健康带来极大的威

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2014-07-25

彻底祛痘要先排毒教你八大招排毒祛痘

八大招快速排毒祛痘

脸上长痘痘，一般是体内毒素积累过多造成的。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持体内清洁，才能保持身体健美和肌肤美丽，才能从内清除痘痘滋生的营养。想要彻底祛

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2014-07-23

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