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六个小症状暗示肺癌

　　肺癌是一种“狡猾”的癌症。专家提醒，肺癌的早期症状往往不是特别明显，70%—80%的患者就诊时已经是中晚期，这就需要对一些相关症状提高警惕。尤其是多年吸烟、有肿瘤家族史，以及

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2013-09-26

加班太多易脑残熬夜加班保健有技巧

长期加班容易致脑残

　　现在人们的工作越来越忙碌，加班是常有的事，大多数人意见默认了这种上班模式，谈到加班已经越来越少的人表现出异端的情绪。不过，长时间的加班危害是很大的，很消耗耗身体和精力

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2013-09-26

防治肝硬化三个按摩保健方法超有效

防治肝硬化按摩方法

　　生活的不规律、长期酗酒、或患有低蛋白血症等，这些都是引发肝硬化的原因，那么如何防治肝硬化的发生呢?下面就跟小编来看看防治肝硬化的三个按摩保健方法吧。

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2013-09-24

引起肥胖的不良习惯悉数那些致胖的习惯

很多人抱怨怎么都瘦不下来，这是为什么呢？想要解决肥胖问题，就先要了解是什么导致肥胖的原因。导致肥胖的原因有很多，甚至一些跟肥胖无关的生活细节也能使你发胖，而你却不自知

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2020-06-30

颈部护理的四个步骤

有时化妆能掩盖你真实的皮肤状况和年龄，但脖子往往由于被忽略而出卖了您；有时您脸部肌肤完美细腻，但是脖子因为没有被照顾好而显老。颈部是人体最脆弱也是最容易衰老的部分之一，女性朋友们护肤时千万不要忽视！下面一起来看看颈部护理四个步骤。

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2021-04-19

胃溃疡的自我保健法胃溃疡需要注意什么

秋季是各种疾病的高发时期，尤其是天气转凉引起的消化道疾病，其中就包括胃溃疡，常伴隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛等症状。那么胃溃疡患者该如何调理呢？下面就来看胃溃疡患者的自我保健的方法吧。

标签：疾病

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2013-09-11

轻松赶走失眠的方法

整夜整夜的失眠会让你的精神处于一个濒临崩溃的状态。此时的你，最大的愿望就是能睡一个好觉，但却只是一个奢望。其实借助一些方法，我们是可以摆脱失眠的，您不妨试试下面这六招，看看是否能帮你进入到最佳睡眠模式。

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2021-03-18

哪些食物可以有效减肥七种超人气减肥食物

很多胖纸都在抱怨，为什么就是瘦不下去呢?减肥又痛苦又辛苦，没法坚持下去呢。其实减肥并没有像大家想象的那么难，有很多人采取节食减肥，这是大错特错的，其实在生活中注意饮食

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2020-06-30

如何有效治疗失眠谨记13个注意

如何最有效治疗失眠

　　很多人都有失眠的症状，失眠是一件很痛苦的事，严重影响生活与工作!晚上睡不着，白天上班就狂打瞌睡，精神状态很不好。失眠是很多人迫切想要解决的问题，那如何才能摆脱失眠睡个

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2013-09-09

养胃三妙招远离胃癌

　　据不完全的统计表示，现在胃病的患者以年轻人居多的，也就是说越来越多的年轻人都是胃癌的潜在患者的，所以年轻人来养胃就是不容忽视的问题了，下面我们就给大家说说年轻人该如何

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2013-09-09

吃什么最有效减肥最有效的减肥食品

饮食减肥一直深受胖友追捧，享受美味又可瘦身，何乐而不为呢？可是胖子们要疑问了，到底吃什么才有效减肥呢？今天我们就为大家讲解吃什么最有效减肥。

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2020-07-08

牙周炎的预防方法预防牙周炎八大妙招

牙周炎也是口腔疾病的一种，常伴有牙龈发症、牙龈出血、牙齿松动移位、咀嚼无力等症状。那么我们该如何预防牙周炎呢?下面就来看预防牙周炎的几个妙招。

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2020-06-30

健康减肥的食物哪些食物更适合减肥的时候吃

我们都知道对于减肥而言，我们很多人都是知道要控制饮食的，只有在饮食中多多控制，我们才能有效的改善我们体重的，下面小编就给大家说说哪些食物更适合减肥的时候吃吧。

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2020-07-08

茶叶的十大保健功效

茶叶有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、等药理作用。那你还知道茶叶的其他用途吗?下面就跟小编一起来看看茶叶的十大保健养生功效!

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2020-05-22

日常生活鸡蛋美容法

以其花大把大把的钱买包含化学成分的妆品，不如花大把大把的时间通过天然素材护肤。不过天然素材千千万，哪些才是平价又极富美容功效的选着呢？鸡蛋就是极为切合的一个选择。鸡蛋是生活中随处可见的一种普通食材，别看它小小的个，却因为其含有大量的矿物质和维生素，以及与人体最为相近的蛋白质而备受民众喜爱。在美容方面，从蛋膜、蛋清到蛋黄均有不同的功效，下面小编为大家介绍在日常生活中的“鸡蛋美容法”。

标签：美容养颜

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2021-05-13

减肥不能错过的食物哪些食物对于减肥多多益善

饮食减肥是胖纸们的福音，边吃变瘦多幸福!那么你知道吃什么才能起到减肥的效果吗?如果你想轻松的减肥，那么下面这些食物都是应该常吃的，因为这些食物可以轻松的帮助我们清除体内

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2020-06-30

月经期吃什么水果减肥最好适合月经期吃的水果

水果对女性身体有很好的调理作用，如果女性在月经期间适当食用一些对身体好的水果，就会被瘦身带来事半功倍的效果。那么经期到底食用什么水果减肥最好呢？下面一起来看看吧。

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2020-07-09

如何解决毛孔粗大解决毛孔粗大的小妙招

毛孔粗大的原因主要是因为皮脂过度分泌导致毛孔粗大，通常体内激素分泌紊乱，压力过大以及肌肤清洁工作没有做好等都会出现毛孔粗大。那么如何才能彻底解决毛孔粗大问题呢？一起来看看吧。

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2020-07-09

额头祛痘的五个窍门跟痘痘永远说拜拜

额头祛痘的五个窍门跟痘痘永远说拜拜

很多人的额头都会冒痘痘，天气一热，额头的痘痘就变得猖狂，有时候很多人为了挡住这些痘痘还专门剪了齐刘海，其实这样只会让痘痘越长越多，那么如何才能去除额头上的痘痘呢?下面小编就来教你五个窍门，“痘妹”们赶紧来看看!

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2021-03-12

四种常见食物可以有效减肥哪些食物可以减肥

其实减肥说难不难，说容易也不容易，有些人轻易就瘦下来，有些人还在减肥的道路上死死挣扎着，这是为什么呢？其实减肥关键还是要看你用的方法对不对，生活中很多减肥小方法或许你还没发现，比如饮食减肥，其实我们身边潜藏着很多减肥食物，可以有效的帮助减肥，下面小编就为亲们介绍四种常见食物，可以让你轻轻松松减肥成功。

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2020-07-09

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