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告别腹泻的饮食妙招

　夏季绿树葱葱、生机盎然，让人充满激情。然而，夏季也是病菌活动猖獗、腹泻多发的季节。面对众多治疗腹泻的妙招，是不是哪一款都适合您呢?让我们听听专家是怎么说的吧!

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2013-07-16

洗牙六误区

因为牙齿很黄，所以很多人会羞于张口露出牙齿，这样长期下去会导致自信心下降，对生活造成影响。下面我们就来看一下大家对洗牙存在的六大误区。

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2020-06-01

睡前有七大禁忌预防鬼压床

睡前的准备、睡觉的姿势和平时生活习惯方面都会影响到你的睡眠，如果想要提高睡眠质量，减少“鬼压床”的发生次数，要注意以下7种禁忌，远离“鬼压床”。

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2020-06-01

洗澡3个小动作让男人更健康

在生活中劳累了一天，洗一个热水澡是每一位男性此刻的享受的，但是同时要注意的是，洗澡不仅仅是为了放松心情，不仅仅是为了干净清爽，在洗澡的过程中一些小的动作对男性带来的好处。

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2020-06-01

吃太多方便面会有哪些危害

因为方便面十分的方便，所以，推出之后，很受人们的喜爱，尤其是一些学生，上班族和出差人士的欣赏，但是，吃方便面很多的话，带来的危害却不容忽视。

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2020-06-01

盘点辣椒的保健功效

辣椒是一种很好的食物，为众人所喜爱。从营养学的角度来看，它具有众多的保健功效，下面一起跟小编去看看辣椒的神奇功效吧!

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2020-05-18

夏季热养生

其实，在中医养生专家眼中，这些贪凉的行为都可能存在着健康隐患，让身体处在寒邪的危险之中，不仅无法消暑，反而还会落下病根。为此，教您避开消暑误区，选择健康的热养生度夏。

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2020-06-01

养生保健要因人而异男人要冷养女人要热养

养生保健要因人而异男人要冷养女人要热养

我们都知道，男人和女人的体质是不一样的，那保养的方式也是不一样呢，养生保健要因人而异。一项研究显示，在对亚健康状态者的生存质量与躯体症状测评后发现，男性亚健康者排在首位的症状是怕热，女性则最怕冷。今天就跟小编一起去看看男人和女人的保养方式有何不同吧!

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2021-05-14

最简易美容按摩术让人永葆青春的方法

按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，它是一种物

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2024-09-30

推拿穴位可防止胃病

推拿哪些穴位能够缓解胃病?有哪些穴位能够养胃?在夏天，很多人总喜欢吃些凉的、刺激的食物，往往会吃坏了肠胃。在夏天里，我们也要经常吃一些能帮助我们养胃的食物，下面我们就给大家

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2013-07-04

更年期失眠如何调理

更年期是女性朋友们都会经历的正常生理时期，而女性一旦步入了更年期，身体多个器官的功能会下降，从而让女性朋友们很容易受到多种小毛病的侵袭，其中失眠就是常见的一种。因此，更年

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2013-07-02

调理失眠的饮食疗法

　睡觉不好的话，第二天的精神会受到很大的影响的，这是很多人都经历过的。那么调理失眠的方法有很多，很多人会去看医生，喝中药，也取得了不错的效果。但是在这里想给大家介绍几种调

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2013-07-01

食物帮你应酬不醉酒

在职场中，每个人都少不了应酬，应酬就少不了喝酒，有时候是非喝不可，但是有些人不会喝酒，属于"三杯倒"一族，在这种场合喝醉酒出糗是多尴尬的事，要想在酒桌上既能应酬又能不醉酒，

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2013-06-29

脚部按摩的养生功效有哪些脚部按摩养生功效都有哪些

脚部密布着丰富的神经末梢和血管，与全身各系统紧密相连。因此，脚部按摩是一种传统的养生方法，其独特的养生功效备受关注。那脚部保健按摩养生功效有哪些？

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2013-06-24

如何缓解颈部疲劳中医按摩注意事项

如何缓解颈部的疲劳

由于各种原因颈部问题是现代人的通病，可以说绝大多数人颈部都存在不适感，缓解颈部疲劳我们可以用中医按摩的手法，下面就一起来看看如何按摩颈部缓解疲劳。

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2013-05-24

缓解疲劳按摩最有效

按摩不仅可以有效的改善人体的血液循环，帮助人体减缓疲劳，更是疾病养生的最佳方法。下面大家一起和我来了解一下这些简易且有效的按摩方法吧。

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2013-05-08

缓解颈椎病自我按摩

电脑是白领门手不离的工作用品，长期操作电脑的人容易患颈椎病。加上忽略了体育锻炼，久而久之颈椎病伴随而来。通过保守治疗，许多颈椎病患者的症状很快得到缓解。

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2013-05-06

女性按摩可止痛调经

　女性每个月一次亲戚的探班都会影响身体的变化，大部分人都会因为经期导致痛经。痛经的程度也不相同。服用止痛药一般来说具有一定的副作用。其实通过有效的按摩也可以减轻痛经的痛苦

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2013-04-12

消化不良怎么办按摩3大穴位治疗

消化不良按摩可治疗

好吃的食物非常多，但是不注意饮食就容易导致消化不良，肠胃变差等症状。出现这种情况怎么办呢?现中医认为，常进行穴位按摩，可起到健胃消食、化积滞等胃部养生作用。

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2013-04-12

保健药膳缓解偏头痛

　头痛是临床上常见的症状之一，通常是指局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛。这也跟食物有一点的联系，一起来了解什么食物有助于治疗头痛。

19.7万阅读

2013-04-11

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