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四种浴盐让您在家轻松享受SPA

四种浴盐让您在家轻松享受SPA SPA的浴盐种类

SPA ，意为健康之水，SPA的美妙气息蔓延了几百年，在水中加上矿物及香薰、草药、鲜花，可以预防疾病及延缓衰老。可是我们哪有时间和金钱去享受美容店里价格高昂由费时间的SPA呢?接下来来了解一下这四种浴盐。

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2020-06-17

SPA专业术语知多少 SPA的小知识

SPA理疗项目众多，其中有不少专用术语，你知道哪些呢？如果还不太了解，就随我们一道去认识吧。

13.4万阅读

2020-06-17

足浴保健和人体健康足浴有益身心健康

人体健康与脚密切关联。人有脚，就好像树有根，树枯根先竭，人老脚先衰。脚对人体的养生保健作用，很早就引起古人的重视和研究。其中足浴更以其简便灵验的特点，盛行千载而

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2020-06-16

SPA中的水温影响 SPA的其他因素

没有水就不能做SPA，作为SPA中最重要的一个元素——水温，会对身体的各个组织产生一定的影响。

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2020-06-16

晚间SPA效果更佳 SPA选正确的时间

除了白天做足保护外，很多MM更注意每晚给自己一个护肤SPA，它不仅可以放松身心，更能高效提升护肤质量，而且效果比白天更佳哦。

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2020-06-16

按摩提臀有方法按摩帮助提臀

久坐、缺少锻炼是臀部下垂的一个重要原因，久坐造成身体气血不通，引起臀部肌肉酸痛、松垮无力，渐渐失去弹性。久坐还能造成腹部脂肪堆积，形成肚腩，严重影响女性形体美。另外怀孕产后也会造成臀部下垂。松垮下垂的臀部让曲线大打折扣，快来按摩提臀部吧。

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2020-06-17

芳香SPA的故事了解SPA的故事

在芳香疗法盛行的今日，这门治疗的艺术，已被大家所接受并认可，大家也知道了进行芳香疗法必须使用到芳香精油。而这些通过不同方法从花、果、根、茎、叶中提取出来的植物精油，每一种都具有其独特的疗效，从护肤到园艺，从家庭保健到庆典，都扮演着举足轻重的角色。

16.1万阅读

2020-06-17

平坦小腹“按”出来按摩手法帮助减肥

腹部减肥肥大的小肚子一直困扰着女人，小肚子让女人看上去身材臃肿，缺少线条。但是想尽一切腹部减肥方法的成效一直都不太明显，不妨试试按摩瘦腹，即简单又不累。

7.8万阅读

2020-06-17

办公族如何缓解犯困犯困可以按摩来解困

办公室里空气不流通，工作久了很容易犯困。办公室运动的秘诀，在于选择简单、轻松、短时间可以达到很好放松效果的运动。可以做做全身伸展，以提升专注力，每天半小时。此外，适当的头部按摩也能起到很好的醒脑作用。

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2020-06-17

按摩注意事项并非越疼越好

随着物质生活水平的提高，人们对健康的追求愈加强烈，而按摩作为一种物理性的治疗与保健方式，为越来越多的人所喜爱。但对于按摩，很多人存在一个认识上的严重误区，那就是：按摩，手法力度重，越疼越有效果。

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2020-06-17

热水泡脚益处多改善睡眠有奇效

睡眠烦恼是很痛苦的事情，不仅白天无精打采，还会导致身体状况下降，推荐一个泡脚的方式，有助提高睡眠质量。

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2020-06-15

常按摩脚心方能祛除百病

按摩脚心能增强血脉运行，调理脏腑，舒通经络，增强新陈代谢，从而强身健体，祛除病邪。北宋大文学家苏东坡年逾花甲仍然精力旺盛，其重要原因之一是他坚持按摩脚心。接下来我们了解一下。

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2020-06-15

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