春季养生_春季养生食谱_春季养生小常识_彩牛养生

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春季养生喝什么粥

进入春季，很多人都有上火、肝火旺种种毛病，这和日常的饮食习惯是分不开的。专家建议，春季应多吃些清淡口味的食物，喝养生粥就是个不错的选择，既容易消化，又有杀菌防病的功效。那么，春季养生喝什么粥。

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2021-02-23

春季不养胃还要等何时

人体受到冷空气的刺激，胃部就会发生痉挛性收缩，减弱脾胃的功能，一旦食用一些不宜消化的食物，势必会增加脾胃的消化压力。下面给大家介绍几款养胃的汤

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2016-06-18

春季分月饮食早春仲春晚春各不相同

春季分月饮食早春仲春晚春各不相同

伴随春天的到来，一方面人体各组织器官功能开始日趋活跃，增加了对营养物质的摄取，另一方面不时袭扰的春寒又会加速体内蛋白质的分解，导致抵抗力下降，甚至引发春病

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2016-06-17

适合春季喝的四款花茶春季宜喝的四款花茶

冬去春来，在这暖暖的春季里祛除冬日里积累体内的寒邪。春季喝茶是最好的时刻，春季喝茶可以促进人体阳气的生发。那么春季喝什么茶最好。

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2021-02-23

春天适宜吃的八种食物

春季万物复苏、生机勃勃，同时也是阳气生发的季节。中医认为，每个季节都有最适合的食物，适量食用可起到很好的养生功效。下面给你具体介绍一下适合在春季养生食用的八种食物。

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2021-02-22

皮肤过敏怎么办从过敏源开始治疗

皮肤过敏怎么办远离过敏从病源开始治疗

皮肤过敏是难免遇到的状况，有时是因为天气的原因，有时是因为化妆品的原因，那么，当我们过敏了，应该做些什么呢

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2016-06-12

春季细菌繁殖增快脸上过敏怎么办

春季细菌繁殖增快脸上过敏怎么办

春天到了，好多mm开始发现脸上有干燥红肿等现象，很多人埋怨怎么这时候的皮肤比冬天感觉还要差，干燥的部位起皮，一块一块的，还有的地方会起小红疙瘩，不算很严重可是一时间束手无策了，怎么办呢

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2016-06-12

皮肤过敏怎么处理,春季如何防止过敏性皮炎

皮肤过敏怎么处理,春季如何防止过敏性皮炎

春暖花开，踏春好时节，但是随着而来的就是皮肤过敏。皮肤过敏怎么办？生活中如何预防？看看下文的介绍，你或许就清楚了

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2016-07-22

春季感冒咳嗽不停先认准症状是关键

春季感冒咳嗽不停咋整先认准症状是关键

惊蛰虽然已过数日，可是气温完全没有上升的迹象。患感冒的人也越来越多。以为吃几颗感冒药就没事了，没想到一直咳嗽不停，最后转换为了肺炎。所以大家在感冒咳嗽问题上一定要注意早日治疗。下面就给大家讲解一下不同的咳嗽该用怎样的食疗

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2017-03-13

为何角膜炎到春季很严重,春季角膜炎的护理办法

为何角膜炎到春季很严重,春季角膜炎的护理办法

春季的到来，眼部疾病的发病率也越来越频繁，对此，千叶眼镜提醒大家一定要注意用眼卫生，及时预防结膜炎、角膜炎这些炎症，保护好眼睛

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2016-07-26

春季脸上为什么出现过敏

春季是一个春暖花开的季节，人的心情也变得愉快，但是对于皮肤易过敏的MM来说，这是个又爱又恨的季节。因为一到这个季节，敏感性皮肤的MM就很容易由于接触花粉等导致过敏。究竟是什么原因导致的

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2021-02-23

春季腹泻不止的原因,应该怎么调理

春季腹泻不止是何原因应该怎么调理较好

季很多朋友被腹泻多困扰，腹泻是一件非常恼人的事，既容易影响自身的身体健康，又影响工作状态。那么，腹泻的元凶有哪些?出现拉肚子的症状，应该怎么调理

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2016-06-04

春季嘴上火起泡怎么办,缓解嘴上起泡的方法

上火导致的嘴边起泡缓解嘴上起泡有妙招

嘴角起泡，其实说准确点就是上火了。中医认为邪火大部分还是由内而生的。春天怎样防治上火呢?要注意饮食卫生，吃饭不要饥一顿饱一顿，少吃大鱼大肉的肥腻食物，多吃蔬菜、水果，多饮茶水。下面就来为你说说如何缓解嘴上长泡

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2016-06-01

阳春三月,如何锻炼才不负好时光

阳春三月,如何锻炼才不负好时光

今年惊蛰节气为3月5日-3月19日。惊蛰后，温风如酒，春阳如沐;春云如笑，一夜春雷百蛰空;万物都开始进入争春闹春的春喧时期……今天小编就为大家优选几种既能享受春色，又能强身健体的户外运动，指导大家合理运动，科学保健，让你侬我侬了一冬天的肥肉另觅新欢!

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2017-03-09

春天喝茶养生之道,春天适宜喝什么茶

春季你会喝茶吗春天养生喝茶有什么讲究

春天万物复苏，，天气柔和，是养生的极佳季节。春天喝点茶清肠排毒再适合不过了。那么，春天喝什么茶好呢？什么茶最适合在春天喝

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2016-07-29

春天内火旺怎么办,春天去“内火”有妙招

春天内火旺该怎么办春天去除内火有妙招

家里家外事务繁多，加之过食油腻、生活规律常被打乱等，使有些人的身体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，引起生理机能紊乱，从而导致“上火”，表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄、脸上起痘等。那上火了怎么办？怎么去火

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2016-08-01

春季孕妇感冒了该怎么办,孕妇感冒护理方法

春季孕妇感冒了怎么办孕妇感冒护理方法

早春的天忽冷忽热，准妈妈防感冒，尤为重要。感冒是因为身体受到滤过性病毒感染所引起的，但并不表示滤过性病毒一侵入体内，即会感冒。春季孕妇感冒怎么办

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2016-05-30

春季普通感冒,不吃药怎样才好得快

容易患感冒不吃药怎么样才会好得快

感冒是一种常见的多发病，至今尚无特效疗法，目前只能对症处理，让其逐渐自愈。本文介绍几种感冒“不吃药”的奇特疗方，你不妨一试

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2016-06-09

春暖花开,恼人的过敏性鼻炎怎么治疗

春暖花开恼人的过敏性鼻炎应该怎么治疗

大多数过敏性鼻炎患者在花粉飘散的秋季或者春季发病，过了这个季节，空气中的花粉少了，鼻炎自然也就缓解了，这类季节性发作的过敏性鼻炎也称为“间歇性过敏性鼻炎”或“花粉症”。春季过敏性鼻炎犯了，应该怎么办

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2016-08-02

关于春季的这些养生攻略,值得一看

关于春季的这些养生攻略,值得一看

在《仙经》里有这样一句话：“我命在我，不在天。”。一个人的寿命在于身体健康与否，而健康则取决于我们的日常生活习惯，在这冬去春来，万物复苏之际，人们的身体也正悄悄的发生着变化，在这里提醒大家在春季养生中要注意以下几点

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2016-07-06

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