春季养生_春季养生食谱_春季养生小常识_彩牛养生

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春季常见传染疾病水痘应该怎么样预防

春季是多种传染病的高发季节，温度不定时的变化，一旦穿衣不谨慎就感冒了，要多注意。水痘也是春季常见的一种传染性疾病，那么我们如何预防的呢？今天本文就来讲解水痘的症状以及预防工作

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2016-07-29

春季养生三要点,晨起伸懒腰护肝

春季养生三要点,晨起伸懒腰护肝

阳春三月是不少人都喜爱的季节，不仅仅是春暖花开、气温回暖，还应为在这个时节养生能为自己的健康打下坚实基础。那么春季如何养生呢?初春养生保健要记住六个字：春捂、养胃、护肝

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2016-07-01

春季养生需养肝,推荐三款补肝汤品

春季养生需养肝,推荐三款补肝汤品

中医学认为，春季很容易肝火旺盛，若肝血供给不足的话，则会造成两眼干涩，看东西都是花的。所以春季养生需养肝，那么如何养肝呢？本文推荐三款补肝汤品，很适合春季食用

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2016-07-27

春天养生的小秘密,让更多人知道

春天养生的小秘密,让更多人知道

一年之计在于春，在万物复苏的春季是养生的最好时刻。在春季我们该如何养生呢，一起来看看

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2016-07-19

草莓的功效和作用有哪些

草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。草莓对于人体来说也是有帮助的，别小瞧了草莓。那么草莓到底有哪些功效和作用，我们一起来了解

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2020-05-09

春季喝什么茶养生消脂

春季想要减肥消脂，喝茶为最适合不过的方法之一。并且，喝茶不仅有治疗某些疾病的功效，还能养生延年益寿，可以说是老少皆宜。很多女性喜欢通过喝减脂茶来减肥，今天本文就给大家推荐五款排毒养颜茶，消脂减肥还美容，不可错过。

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2021-04-26

春季健康养生必知这六个小常识

春季万物复苏，正是养生的好时节，但是真正要做好春季养生的话，我们应该注意什么呢？今天中华养生网总结了关于春季养生必知的六个常识，想要健康养生你一定要注意

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2016-07-19

春季养生,喝七款祛湿汤祛湿除春困

春季养生,喝七款祛湿汤祛湿除春困

春眠不觉晓，春困是人们常常遇见的问题，那么春季该如何养生，该怎样祛湿除春困呢；下面介绍七款汤帮助你摆脱春困问题。

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2021-03-16

春来痰湿重怎么办多吃这七大食物可除湿

春雨绵绵导致空气中的湿气很重，而春天里的人也因为“湿气”变得疲累，上班学习毫无精神，这个时候就是需要我们祛湿，祛湿一般是通过饮食的方式来实现的，有些食物长期吃可以有效的祛除人体的湿气，以下七大食物是春季常吃的祛湿饮食

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2016-08-05

春季这些事情不能做,有助于春季保养

春季养生你一定要知道这些事情可不能做

春天的天气总是很多变，因此特别容易招惹各种疾病。坏天气、坏心情、坏食物统统会对我们的健康造成影响。春季养生，你一定要知道，这些事情不能做

16.9万阅读

2016-07-01

春季养肝护肝你吃对了吗,该怎么吃

春季养肝护肝你吃对了吗春季护肝怎么吃

春季易生燥火，可以适当的吃些清热解里、滋养肝脏的食物。春季需要养肝，养肝的食物有哪些？像荠菜、芹菜、黄瓜、茄子、蘑菇灯这类食物，均为凉性味甘，可以润肝明目

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2016-07-27

早餐怎么吃好,六款早餐食谱营养不长胖

早餐怎么吃好,六款早餐食谱营养不长胖

早上醒不来，上班时间就很赶，这让很多白领都匆忙没时间吃早餐，没有充足的营养供给，哪儿有精力上班呢？所以早餐可以简单，但不能省。今天本文就给大家推荐六款养生早餐食谱，简单美味，还容易做，关坚是美眉们吃了不会发胖哟

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2016-07-29

春季怎样减肥,巧吃五种水果瘦身

春季怎样减肥,巧吃五种水果瘦身

有人说，“春季不减肥，夏季徒伤悲”，为了跟更好地在夏季显身材，春季减肥势在必行。那么，在春季有什么水果会让你瘦下来

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2016-08-12

春季皮肤敏感,教你如何改善过敏问题

春季皮肤敏感,教你如何改善过敏问题

又到了换季,肌肤也感受到了季节的变化,皮肤过敏的现象时常发生,多种肌肤问题也随之而来。那我们应该如何改善肌肤过敏问题呢？接下来教大家一款自制面膜改善肌肤过敏问题

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2016-06-12

给大家支支招,九个方法远离春季过敏

给大家支支招,九个方法远离春季过敏

春季百花盛开，给绝大多数的人带来的是赏心悦目的美景，可是给容易花粉过敏的人确实一场挑战！春季皮肤容易过敏怎么办

7.8万阅读

2016-07-22

不可忽略的春季养生小常识,为健康护航

关于春季养生的小常识学会它们健康一季

春季最是适宜调养身体，特别是那些体弱着，可以趁这个时节好好的调养身体。春天也是诸多病毒传染的时节，防范做得不到位很容易中招，所以这些不可忽略的养生常识一定要牢记，为你的健康护航

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2016-08-01

春季食疗养生,就该这么吃

肝脏是人体的重要器官，春季养肝得法，将带来整年的健康安寿。那我们应该吃什么来养肝呢，下面就给大家介绍春季养生的时令蔬菜

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2016-06-12

春季如何预防感冒,春季防感冒的小常识

春季如何预防感冒春季预防感冒的小技巧

春季万物复苏，一片欣欣向荣的景象，可是春天也是病菌滋生的季节，很多病菌在这时候复活，人们不经意间就会被病菌感染，春天也是“百草发芽，百病发作”的季节，人们就更加需要懂得保健养生，注重疾病预防

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2016-07-29

老年人春季如何保健,老人春季养生常识

老年人春季如何保健调整自己情绪很重要

初春时节，气候变化多端，老年人稍有不慎，就有可能染上风寒。春季人的肝气很容易过旺，这样会对脾胃产生不良影响，同时春季又是阳气生发的季节，各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行，因此春天一定要做好养生工作

18.6万阅读

2016-08-09

初春手指脱皮怎么办,手指脱皮解决办法

初春手指脱皮怎么办手指脱皮的解决办法

一到季节交替的时候，过敏性鼻炎、手指掉皮等现象就频繁出现。对于初春手指掉皮，有没有什么办法缓解？下面就来介绍几种手指掉皮症状，对号入座，看看你有吗

10.6万阅读

2016-07-13

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