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杏子是热性还是凉性的吃杏子有哪些养生方法

杏子是一种常见的水果，也是中药中的重要成分之一。杏子含有丰富的营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，对我们的身体体有很多的好处。下面就随小艾一起来看看杏子的功效和作用，杏子是热性还是凉性的！

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2023-11-17

山竹是凉性还是热性吃山竹的注意事项

　相信很多人对于山竹都是情有独钟，而且现在正是山竹盛产的好季节，很多水果店都有大量销售。山竹是非常富含蛋白质的水果，清热解凉，有一定润燥功效，并且山竹的味道酸酸甜甜，有一种独特的香味和口感，令很多家长和孩子都欲罢不能。但家长朋友们知道山竹属于凉性水果还是热性水果吗？下面让我们一起来看看吧。

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2023-11-17

女人喝莲子心的好处女人喝莲子心有哪些功效

生活中很多女人都喜欢用莲子心泡水喝，据说这样能为身体补充丰富营养，而且能美容养颜，那么女人喝莲子心的好处到底有哪些呢？接下来我会带大家一起去寻找答案。

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2023-11-17

女人吃天麻的好处女人吃天麻的养生做法

天麻是中药材的一种，很多人喜欢将中药材放在食物中进行料理，做成药膳食用，女人对食物有很多的讲究和看法，女人吃天麻的好处是什么？

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2023-11-17

女人吃石榴的好处石榴吃了对女性好吗

石榴是市面上很常见的一种水果，喜欢吃石榴的人也是非常多的，而同时吃石榴对我们的身体是有非常多好处的，那么我们便来了解一下石榴对女人的功效与作用？

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2023-11-17

怀孕能吃柿子吗怀孕期间，孕妈慎吃的12种水果，提早知道避免对胎儿和自己不好

柿子含有丰富的果糖、葡萄糖、蔗糖、维生素C、B族维生素、胡萝卜素及矿物质，还含果胶、胰蛋白酶、淀粉酶、单宁酸、瓜氨酸等，这些成分具有降血脂、抗氧化、治疗慢性支气管炎、杀菌、止血、延缓衰老等作用。

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2023-10-25

牛奶和柿子能一起吃吗柿子好吃但“吃错能要命”？

柿子的味道甜腻可口，含有丰富的果胶、单宁酸、果糖、葡萄糖、胡萝卜素、鞣酸等。牛奶当中则富含钙、维生素等营养物质，适当喝牛奶还能起到补充营养的作用。

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2023-10-25

柠檬蜂蜜水的功效喝柠檬蜂蜜水的注意事项

柠檬蜂蜜水是一种常见的饮品，酸酸甜甜，许多人都喜欢喝，那么柠檬蜂蜜水的功效都有哪些呢？一起来看看吧。

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2023-10-25

便秘吃什么好便秘可以吃什么药

便秘是很多人非常烦恼的一种疾病，使人感到痛苦，头晕乏力，影响睡眠休息，那么改善便秘吃什么比较好呢？

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2023-10-21

肺不好的人吃什么养肺肺不好的人可以吃什么

肺是人体很重要的器官，养好肺对人体的健康至关重要。一般来说，肺不好的人吃什么养肺呢，一起来看看吧。

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2023-10-20

秋葵是什么时候季节的蔬菜秋葵的功效作用

秋葵属于夏秋季节蔬菜，通常是在4月到6月之间播种，7月到10月之间收获。秋葵与国外引进的蔬菜不同之处，在于嫩英果中含有黏滑汁液，具特殊香气和风味，黏液由水溶性纤维果胶、半乳，聚糖和阿拉伯树胶等组成，被许多国家和地区定为运动员的首选蔬菜。除此之外，秋葵还有什么功效作用呢？

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2023-10-13

女人吃芦笋有什么好处女人吃芦笋可以减肥吗

芦笋是一种营养价值很高的蔬菜，很多人都知道，对于女人来说也是很好的，那么女人吃芦笋有什么好处呢？

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2023-10-12

荷兰豆不能和什么一起吃荷兰豆的相克食物

荷兰豆是一种营养价值很高的蔬菜，同时也受很多人的喜欢。那么荷兰豆有什么与之相克的食物吗？荷兰豆不能和什么一起吃了？

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2023-10-12

茶树菇炖鸡汤的功效与作用茶树菇炖鸡汤的好处

茶树菇炖鸡汤营养丰富，味道鲜美，茶树菇和鸡肉的搭配，是一道深受大众喜爱的家常滋补菜肴。茶树菇炖鸡汤的做法简单，但营养功效很不一般。

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2023-10-12

猴头菇炖排骨的功效与作用猴头菇炖排骨的好处有哪些

猴头菇炖排骨是用排骨、猴头菇为主要食材炖煮而成的一道汤品，味道鲜美，营养丰富，而且还具有降血糖血脂、健脾开胃的功效。

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2023-10-12

腐竹的营养价值腐竹的营养价值及功效

腐竹是变性后的蛋白质在豆浆表面聚合而成的一层膜，是豆浆的精髓。腐竹又名为豆筋、豆腐皮、油皮、甜竹等，所含的植物营养元素让其有着素食之最的美称。在唐代，腐竹就已经成为了居民尤其是僧人的常菜，有着1000多年的悠久历史。腐竹可以炸、炖、炒、焖，可以做煮菜、也可以做配菜，色泽鲜美、香味扑鼻，酥脆嫩滑。如此美味的腐竹到底有哪些营养价值呢？

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2023-10-12

菱角有什么功效和作用菱角有什么好处

菱角是很受欢迎的一种食物，而且它的营养价值高，含有丰富的蛋白质，那么菱角有什么功效和作用？

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2023-10-12

鱼头豆腐汤感冒可以喝吗什么人不能喝鱼头汤

鱼头豆腐汤是一道非常经典的家常滋补菜肴，而且营养丰富，食用价值较高，味道口感也比较好，不知道在感冒期间能不能品尝这道美食呢？鱼头豆腐汤感冒喝对病情有影响吗？

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2023-10-12

胆固醇高少吃的几类食物胆固醇忌食

人们的饮食结构随着经济的发展发生了很大的变化，生活中不注意饮食问题往往很容易引起胆固醇高，特别是中老年人，患上胆固醇高的疾病要注意生活上的调理，特别是饮食方面的，胆固醇高的人饮食上要注意些什么？

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2023-10-12

补眼睛最好的食物什么食物对眼睛好

我们常说，眼睛是心灵的窗户，其重要性毋庸置疑。可是，现代人要面对的诱惑实在是太多了，很多人都是电脑、平板、智能手机不离手，稍不注意，眼干、眼涩、眼疲劳等不适纷纷找上门。其实我们平时可以通过食疗方法保护眼睛，那么补眼睛的食物有哪些呢?一起来看看吧！

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2023-10-12

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