怎么看血压是否正常
2021-12-28 2987次浏览
我们家楼下有个小诊所，可以免费帮人测血压，但是他就告诉你结果，也不说是不是有问题，然后就给你推荐一些药什么的，我不想在外面买药。所以想了解一下怎么看血压是否正常？
胜利油田中心医院
人体正常的血压：收缩压在90~140毫米汞柱，舒张压在60~90毫米汞柱，如果在静息状态下，没有服用降压药，三次或三次以上测量的血压超过140/90毫米汞柱，便可以确诊为高血压。量血压前要平静15分钟，如果超过正常值，就需要服用降压药了，平日饮食要点盐低脂，戒烟戒酒，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果。
2021-12-28 17:07
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2023-04-23
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问佛手瓜的功效与作用
答佛手瓜的功效与作用主要包括以下几点： 1.增强免疫力：佛手瓜富含膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素等营养物质，能够补充体内所需营养，提高身体免疫力。 2.利尿排钠与降血压：佛手瓜是低钠食品，有助于利尿排钠，扩张血管，对高血压和心脏病患者有益。 3.提高智力：佛手瓜含有较多的锌元素，对儿童智力发育有积极影响，常食有助于提高智力。 4.抗氧化与抗衰老：佛手瓜富含硒元素，具有抗氧化作用，可以保护细胞膜的结构和功能免遭损害，延缓衰老。 尿频、低血压、阴虚体热及体质虚弱的人群应慎食。
2024-07-15
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问佛手的功效与作用
答佛手的功效与作用主要包括以下几点： 1.疏肝解郁：佛手性辛温，归肝脾经，适用于肝气郁结所致的胁肋疼痛、心烦易怒、胸闷不舒、失眠等症。 2.燥湿化痰：佛手味辛，入肺经，具有燥湿化痰的功效，可用于湿痰咳嗽、慢性支气管炎、哮喘等。 3.理气和胃止痛：佛手具有理气和胃止痛的功效，可用于消化不良、年老胃弱、慢性胃炎、神经性胃痛等病症。 4.抗炎镇痛：佛手中的柠檬烯等化合物具有抗炎和镇痛作用，可缓解关节炎、肌肉疼痛和炎症性疾病的症状。
2024-07-17
